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健康之路2015

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 22:55

健康之路20150418-動出最強大腦(上)-本體感,方向感,距離感,空間感,內(nèi)啡肽-羅超毅、王正珍

中央電視臺CCTV10健康之路視頻2014年第20150418期：動出最強大腦(上)-本體感、方向感、距離感、空間感、內(nèi)啡肽；專家：羅超毅、王正珍。運動可以提升大腦功能；運動可以促進大腦神經(jīng)細胞的再生；運動可以刺激腦細胞的生成；運動越豐富大腦越聰明；大腦有哪些功能；兒童練習前滾翻對大腦有什么好處；本體感對人有多重要；方向感、距離感對人有多重要；空間感對人有什么重要作用？運動可以分泌內(nèi)啡肽讓大腦更快樂；不管什么年齡，只要運動就能改善大腦功能。

健康之路20150206-別把腎臟吃壞了-腎衰竭,腎臟健康,嘌呤,高鹽,高蛋白食物-袁偉杰

中央電視臺CCTV10健康之路視頻2014年第20150206期：別把腎臟吃壞了-腎衰竭、腎臟健康、嘌呤、高鹽、高蛋白食物；專家：袁偉杰。哪種食物易給腎臟帶來負擔？哪種食品含鹽更高？哪種飲品含嘌呤更多？哪種食物更易影響腎臟健康？節(jié)目中介紹了腎功能隨年齡變化曲線圖，年齡越大腎臟排毒功能越低。建議肥胖的人定期進行尿微量蛋白檢查。何嘉博士現(xiàn)場演示高鹽食品需警惕：咸菜、調(diào)料、加工食品、方便面等。吃魚務必摘除魚膽，否則會造成急性腎衰竭導致傷腎

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