“減肥”是不少女生們一直在做的事，對各位女生來說，誰都希望自己的外在形象更突出，迷倒一片人。于是，在我們身邊常常有女生拼命減肥，對于女明星的來說，減肥更是一件大事。畢竟，明星都要靠顏值吃飯嘛。所以我們常?？吹揭恍┡孕牵瑫云刈约旱臏p肥經歷，例如穎兒以前是出了名的胖，記得在《千山暮雪》當中，穎兒的身材曾經引來不少人的討論，認為她是史上最圓潤的一位女主角。

如今的穎兒卻變得越來越瘦，這都因為穎兒在極力的減肥。穎兒表示：自己曾經受到了大家的嘲笑，所以勵志減肥。每天只吃一點柚子，根本不吃主食。原本的穎兒是個愛吃的人，但是為減肥她也拼了。當然，穎兒還不是最拼命減肥的明星，要數(shù)最拼命的還當屬我們的大s。大s對自己有多嚴酷，相信各位已早有耳聞。我們看到大s雖然是幾個孩子的媽，但是卻保持得像少女一樣，無論顏值還是她的身材，都迷人又突出。但是，大s在減肥的過程中對自己更狠。大s坦言：有一段時間她每天只吃酸奶和香蕉，這兩樣都是促進消化化的食物，真想象不到大s是怎么熬過來的。但是看到她的顏值 我已經證明大s的成功。

接著，小編要給大家說的這位女明星，她也是大家心中的清純女神，她因為一部電影而走紅，此后她卻因為身材圓潤，越來越遭到嘲笑，這位女性便是陳妍希。陳妍希因為一部小清新的電影，惹來觀眾的喜歡。但是在生活中的陳妍希，卻很喜歡吃東西，因此她在后續(xù)的影視作品當中都被大家稱為“包子姐”。

其實，我們可愛的包子姐也，在減肥的道路上不斷前進。近日，包子姐陳妍希就為我們帶來了自己的減肥秘密。陳妍希：表示為了減肥，她出去吃飯的時候不吃肉，鹽、味精、醬油等。話音一落，就讓周圍的嘉賓都被嚇到了，甚至有些懷疑自己是否聽錯了。

當時嘉賓們給陳妍希推薦了各種美食，例如紅燒肉、小雞等，聽的小便都直流口水。但是陳妍希卻連連搖頭，表示這些她通通不吃，并且說出了自己這些不吃的原則。這才讓陳妍希做獨特的減肥方法受到關注。畢竟，我們很少看到有人這四種東西全都不吃的。不能想象，如果一個食物不加鹽會是什么味道？但是陳妍希卻表示：為了減肥，她可以做到不吃鹽，因為吃鹽的話會讓自己變得更腫。

陳妍希的這套減肥方法，一時間也成為了我們所熱議的話題。其實，女星此前用各種手段來減肥的方法，我們已見慣不慣。我們也知道多吃肉肉會長胖，但是完全不能想象，陳妍希四個不吃是如何做到的。人人都羨慕明星，但是真正了解明星的一些生活做派和生活習慣時，我們才能夠感嘆到明星也有不容易的一面。正所謂“吃得苦中苦，方得人上人”，明星之所以受到萬千粉絲的關注，正是由于他們在背地里吃了無數(shù)苦。

這種苦不僅是為了演藝事業(yè)而努力，更是為了保持自己苗條的外形所付出的辛苦。換成我們平常人，恐怕面對這些美食，就已經撲了上去。對明星而言，面對美食的誘惑也只能搖搖頭，想吃也不能表露?？赐炅岁愬Ｗ鰷p肥的方法，不知大家是否也深受觸動？

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