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腸胃不好，不吸收，男生極其消瘦怎么辦？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 07:28

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腸胃不好，不吸收，男生極其消瘦怎么辦？

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腸胃非常不好，也不吸收！我記得去年106斤，參加工作后現(xiàn)在剩下100斤，我1米7呀……19歲，但是我有鍛煉，有胸肌和腹肌，不能再瘦下去了，想去看中醫(yī)了，求壯方?。?！

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱麗娟主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診治，比如腦梗死、腦出血、癡...

健康指導：腸胃不好，會造成吸收不好，要長肉，首先要調(diào)理腸胃。建議找中醫(yī)先幫你調(diào)節(jié)一下腸胃，吸收好了自然就會長肉。另外在飲食方面可以多吃些面食，這些容易吸收，而且容易消化，心態(tài)也是非常重要的，工作時保持良好的心態(tài)，遇事不要著急，平靜心理進行處理

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在營養(yǎng)方面明顯不足，也要注意自己的情緒方面，不要出現(xiàn)太多不好的心情不好，一般出現(xiàn)這樣的在飲食方面一定不怎么愛吃的，注意飲食這些方面，才能讓自己更好的生活。多吃新鮮蔬菜水果等食物，飲用果汁飲料，補充維生素，這樣對自己的身體吸取的營養(yǎng)也是比較好的，食物要清淡、新鮮、富于營養(yǎng)、易于消化的都是可以的。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

首先要進行對消化道癥狀的治療來治標，同時要對失眠和焦慮進行治療來治本。進行積極的藥物治療和心理治療，患者在日常生活中要努力學會進行自我調(diào)整，釋放壓力，同時在日常生活中要選擇合理的飲食，平衡營養(yǎng)，讓自己不再繼續(xù)消瘦下去，努力戰(zhàn)勝病魔。

廖張元副主任醫(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動脈狹窄的診斷與治療，側(cè)重神經(jīng)介入治療

糖尿病患者出現(xiàn)消瘦，主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)，需要通過合理的膳食來進行調(diào)理。
患病期間，患者要少吃多餐，多攝入富含蛋白質(zhì)的食品，比如：牛奶，酸奶，豆類，五谷雜糧，瘦肉等，患者可以遵醫(yī)囑服用冬胰島素注射液、格列齊特分散片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療。
具體的治療建議，飲食禁忌，以及注意的問題，患者可以詳細咨詢醫(yī)生。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

可以先做個血液檢查，排除肺部有無腫瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理測試以明確病情，便于進一步對癥治療。排除了疾病的情況，實施一些增肥計劃，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

長期失眠消瘦要以調(diào)節(jié)睡眠為主，睡眠好了，消瘦的情況自然而然會改善。
食物的消化吸收大部分在晚上進行。長期失眠會引起胃腸吸收障礙，所以失眠會引起消瘦，或者以睡眠調(diào)節(jié)為主，睡得好，吸收功能自然會改善。改善睡眠的方法可以通過飲食、運動、改變生活方式、心理咨詢、藥物等進行調(diào)整。飲食中多吃維生素B、高蛋白、營養(yǎng)豐富的食物。如果不喝濃茶咖啡，養(yǎng)成早睡早起的習慣，必要時可以服用鎮(zhèn)靜劑。合理安排自己的休息時間，避免疲勞，不要經(jīng)常熬夜。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

喉癌消瘦可以使用傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥治療，可以陰滋腎，益氣清肺，解毒散結(jié)。喉癌主要癥狀表現(xiàn)為聲音嘶啞、呼吸困難、喉嚨有異物感、咳嗽、吞咽困難、頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，所以消瘦是喉癌出現(xiàn)的正常情況。在平時日常生活中要注意戒煙、戒酒，出門注意戴口罩，防護空氣污染對身體造成的損傷。