孕婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)正處于急劇變化的狀態(tài)，如果長期缺乏水分，那么身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)理能力就會下降，機(jī)體的免疫力也會受到影響，因此大家長期要補(bǔ)充足夠的水分。而有些孕婦晚上特別口渴，也不知道是什么原因。那孕婦晚上口渴怎么回事？

　　孕婦晚上口渴怎么回事

　　孕婦晚上感到口渴的還有一種原因就是血容量出現(xiàn)了增加，在懷孕期間的女性，血容量普遍會增加40%左右，所以這就需要通過更多的水分來調(diào)節(jié)血液，這樣才能給胎兒提供更充足的營養(yǎng)和氧氣。

　　在懷孕初期，許多孕婦都會出現(xiàn)血壓降低的情況，導(dǎo)致晚上口渴表現(xiàn)。因?yàn)樵袐D的心臟要給胎兒提供氧氣，并且還要運(yùn)轉(zhuǎn)血液給胎兒補(bǔ)充營養(yǎng)，所以就會出現(xiàn)低血壓，從而引起口渴、眩暈、惡心等癥狀。

　　孕婦晚上口渴怎么辦

　　1、孕婦出現(xiàn)口渴的情況一般情況下都是沒有什么異常的，注意一下飲食，少吃補(bǔ)品、油膩、煎炸等熱氣的食物，多吃清淡、果蔬，多飲水。

　　2、但孕期出現(xiàn)高血糖，即妊娠糖尿病或糖耐量異常，也可能出現(xiàn)口干的情況，為確保母子健康，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，并且在醫(yī)生的幫助下服用藥品。

　　3、食物以簡單、清淡為主，平?？墒嘲藢氈?、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦嚴(yán)重者，可多吃蓮子心及苦瓜。

　　孕婦晚上口渴怎么回事？晚上睡覺口渴有可能是白天喝水不夠或者是天氣太過炎熱，孕婦平時要適當(dāng)補(bǔ)充水分，每天都要保持一些好的習(xí)慣。平時要多吃新鮮的蔬菜水果，既能夠補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)元素，也可以提供充足的養(yǎng)分和水分。

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