導(dǎo)讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。腸胃不好消瘦怎么調(diào)理，腸胃不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、酗酒2、酒精本身...

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。腸胃不好消瘦怎么調(diào)理，腸胃不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、酗酒

2、酒精本身就會刺激胃黏膜，嚴重時還會引起肝硬化和慢性胰腺炎，更進一步損傷了腸胃的健康。

3、過度疲勞

4、當人體過度疲憊的時候，會引起腸胃供血不足，內(nèi)分泌功能失調(diào)，使胃酸增加粘液減少，這樣胃黏膜很容易受傷害。

5、晚餐過飽

6、晚餐過飽容易因為飲食過飽難以消化而引起睡眠好，并且會將全部營養(yǎng)物質(zhì)堆積在晚餐時攝入引起肥胖，甚至還會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌，誘發(fā)胃潰瘍。

7、飲食不規(guī)律

8、規(guī)律的生活是人們保持健康身體的一個重要條件，也是人們保護腸胃的重要條件之一。飲食不規(guī)律，不按時吃飯，節(jié)食減肥或是暴飲暴食等都會加重腸胃的負擔(dān)，導(dǎo)致腸胃的調(diào)節(jié)功能下降，造成腸胃不好。

9、飲食習(xí)慣不好

10、口味重，長期食用生冷、辛辣等刺激性的食物，也會對腸胃造成負擔(dān)，導(dǎo)致人們出現(xiàn)腸胃不好的情況。而且，經(jīng)常吸煙酗酒也會造成降低人體的免疫力，對腸胃的一些功能造成損害，造成腸胃不好。

11、不注意飲食衛(wèi)生

12、飲食衛(wèi)生也關(guān)乎著人們的腸道健康。若是人們平時不注意飲食衛(wèi)生，會導(dǎo)致細菌滋生，影響腸胃的功能，引起腸胃疾病，造成人們腸胃不好。

13、精神壓力大

14、由于學(xué)習(xí)、工作當中的壓力過大，會引起人體內(nèi)分泌的失調(diào)以及精神緊張。而長期處于壓力之下，會影響人們的食欲，不利于腸胃對食物的吸收，造成腸胃不好。

15、藥物作用

16、一些藥物的服用也會導(dǎo)致人們腸胃不好，是藥三分毒，很多藥物在服用的同時都會或多或少的產(chǎn)生一些副作用，而身體的其他方面造成一定的影響。如長期服用一些會對消化道黏膜產(chǎn)生刺激的藥物，就會對腸胃造成傷害，損害腸胃的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致腸胃不好。

17、遺傳原因

18、一些人腸胃不好是由于后天不注意對腸胃的保養(yǎng)而導(dǎo)致的，而有一部分人的腸胃不好則是天生的。若家族中就有人腸胃不好，很有可能會通過基因而遺傳給下一代，導(dǎo)致后代的腸胃也不好。對此，只能選擇慢慢調(diào)理。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

相關(guān)知識

腸胃消化不好怎么調(diào)理
腸胃不好怎么調(diào)理 5招助你調(diào)理好腸胃
長期腸胃不好，身體消瘦，怎么調(diào)理？
小孩腸胃不好怎么調(diào)理
幼兒腸胃不好怎么調(diào)理
腸胃消化不好怎么調(diào)理?
腸胃不好不消化怎么調(diào)理
腸胃不好應(yīng)該怎么調(diào)理
腸胃不好怎樣調(diào)理腸胃
腸胃消化不好怎樣調(diào)理

網(wǎng)址: 腸胃不好消瘦怎么調(diào)理（腸胃不好） http://www.u1s5d6.cn/newsview980268.html