沒(méi)有舌苔通常是指舌苔薄白，患者可以通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物、艾灸等方式調(diào)理，有利于緩解上述癥狀，具體情況還需要去醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科咨詢醫(yī)生了解。

1、調(diào)整飲食

舌苔薄白可能是平時(shí)飲食不當(dāng)導(dǎo)致，如食用寒涼、辛辣的食物，導(dǎo)致脾胃受到損傷，從而影響胃腸道的運(yùn)化功能。在平時(shí)要健康飲食，多吃蔬菜和水果以及清淡易消化的食物，如小米粥、雞蛋羹等，同時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃生冷辛辣油膩刺激的食物。

2、服用藥物

患者出現(xiàn)上述癥狀，還可能是體內(nèi)濕氣重等原因?qū)е拢枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、人參健脾丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜。

3、艾灸

患者出現(xiàn)上述癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下艾灸足三里穴、關(guān)元穴等穴位，可以發(fā)揮輔助治療的效果，有利于緩解患者的癥狀，但是在艾灸時(shí)要注意保暖。

除此之外，還可以通過(guò)推拿等方式進(jìn)行調(diào)理。患者出現(xiàn)上述癥狀，建議及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的方式治療，同時(shí)也要做好日常的護(hù)理。

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