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彭于晏為演電影暴增肌肉,他為做演員有多拼?

像彭于晏這種為戲獻身的演員也是不少，在鄭愷主演的電影《超越》中，鄭愷從一個肥胖油膩的中年大叔，經過自己的不懈努力短期內瘦成小獵豹，拿下自己夢寐以求的跑步冠軍。與之前相比，不得不說這次彭于晏為了角色真的很拼。

彭于晏曬舊照回憶過去，他在拍戲的時候一直都非常的拼命，彭于晏之前是一位胖子，后來成功的逆襲，成為了一位實力派的演員。同時在彭于晏的身上，大家也看到了自律的力量。

彭于晏為了角色可以投入自己百分之百的認真，他的付出是非常的多的。彭于晏之前在拍攝一個騎自行車的電影之中，也為了能夠也好這個角色而練習騎車，最后還拿取了一個證書。

來看巨石強森為出演《速度與激情》的瘋狂鍛煉與飲食計劃

從美國職業(yè)摔角選手到世界上片酬最高的男星之一，巨石強森在每部電影里的塊頭好像都在變大。他的身體健碩得看上去不真實，而他為了保持這樣的身形做出了巨大努力。

巨石強森作為一個健身狂人，要練出一身結實的肌肉，光是鍛煉是不可以的，還要與飲食相結合，增肌餐，蛋白粉，肉蛋奶是萬萬不可少的，只有飲食與健身相結合才能將一身肌肉練出來并且不再懈怠。

巨石強森做了一個土耳其起立，而且是負重不平衡的人體，輕而易舉的起來的。土耳其起立是集穩(wěn)定性、靈活性、全身肌力于一身的動作。

截止到2021年4月杰森斯坦森和巨石強森合作的電影有《速度與激情：特別行動》《速度與激情8》《速度與激情7》《速度與激情6》。《速度與激情：特別行動》巨石強森飾演：盧克·霍布斯；杰森斯坦森飾演：德卡特·肖。

黃曉明為新戲被導演要求瘦30斤,你還知道哪些演員為了拍戲瘋狂減肥?

1、黃曉明在減了20斤以后，擺脫了中年油膩大叔的形象，簡直可以馬上去出演偶像劇了。黃曉明減重了以后，整個人的身材看起來特別好，高挑苗條，看起來跟小鮮肉一樣。黃曉明就是為了一部新劇才這樣拼命的減肥。

2、張若昀瘦20斤，董子健瘦40斤，黃曉明瘦25斤，他們?yōu)闇p肥有多拼？他們是很拼的，從以下三個方面可以看出來：首先，他們?yōu)榱藴p肥是做了很多的鍛煉的。

3、孟阿賽為了考中戲暴瘦100斤，在娛樂圈當中，有很多的明星都為了能夠獲得一個角色而進行減肥。

4、董子健拍《刺殺小說家》的時候瘦了40斤，這讓很多人佩服董子健的敬業(yè)，一般人是做不到的，但是董子健為了自己的事業(yè)他做到了，所以很多人向董子健豎起大拇指。其實在娛樂圈中，王俊凱為了拍戲也瘦了很多斤。

5、在劇組朱正廷三天暴瘦十幾斤，演員為了塑造角色會做出很多努力。

劉德華為拍戲挑戰(zhàn)體能極限,娛樂圈的明星藝人日常都是怎樣鍛煉身體...

因為他在坐著對他進行采訪時表示，他不想讓他的身體變得非常的強壯，而他平時所進行一些相應的鍛煉主要是通過一些有氧的運動。而我們都知道是在其他一些明星他們進行相應的鍛煉的話，也是進行一些有氧的運動，比如袁姍姍。

在整個拍戲的娛樂圈里面，其實敬業(yè)的老戲骨確實是非常多，那么比較出名一點的，就是成龍還有李連杰這兩位男明星。

劉德華的敬業(yè)劉德華之所以能夠成為四大天王，不是因為他某一方面的能力有多突出，而是他在各個方面都有所成就。他是演員當中唱歌最好的歌手，也是歌手當中演戲最好的演員。

陳偉霆曬健身房自拍照,他為何要“瘋狂健身”呢?

這就需要自己更加的堅持，所以他能夠做到這樣是非常不容易的。其實他發(fā)出自己秀肌肉的照片，也讓大家看到之后非常的享受，而且也更加的喜歡他。

也有可能兩個人僅僅是朋友而已。不過兩個人自律的樣子真的很美，何穗還有陳偉霆他們兩個人的五官都非常的精致，輪廓鮮明，而身材更是非常的不錯，也可以看出是經常出入健身房的結果。

陳偉霆在社交平臺上曬出健身房的自拍，他剪著寸頭，霸氣地秀出了肌肉，他的身材超贊。從他曬出的照片可以看到他全身都有著健碩的肌肉，看上去十分養(yǎng)眼。

在日常生活中，陳偉霆也比較喜歡去健身房鍛煉，所以身材也是非常令人羨慕的，線條優(yōu)美，還有腹肌，自拍照也是充滿了荷爾蒙氣息。陳偉霆也把自己的頭發(fā)染成了銀色，這對于很多人來說也是非常難以駕馭的一種顏色。

陳偉霆他是我為數不多喜歡的男明星之一，就是因為他太過于帥氣身上的那股魅力勁兒，實在是掩飾不住。

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