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治療抑郁的方法有哪些

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月02日 10:14

治療抑郁的方法主要包括藥物治療、心理治療和物理治療，其中藥物治療是當(dāng)前治療抑郁的主要方式。

一、藥物治療。目前臨床上推薦使用的抗抑郁藥物有選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥（NaSSAs）、去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑（NDRIs）等。

1、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）：代表藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等。 2、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）：代表藥物有文拉法辛、度洛西汀等。 3、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥（NaSSAs）：代表藥物為米氮平。 4、去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑（NDRIs）：代表藥物為安非他酮。

二、心理治療。對(duì)有社會(huì)心理應(yīng)激因素的抑郁患者，在藥物治療的基礎(chǔ)上常需聯(lián)合心理治療。根據(jù)針對(duì)的問(wèn)題不同，可分為支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際心理治療及婚姻家庭治療等，能夠幫助患者識(shí)別和改變認(rèn)知曲解，矯正適應(yīng)不良行為，提高患者的人際交往能力和心理適應(yīng)功能，改善患者對(duì)家庭和婚姻生活的滿(mǎn)意度，從而減輕或緩解抑郁癥狀，調(diào)動(dòng)患者積極性，提高患者解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)應(yīng)激的能力。

三、物理治療。臨床上同時(shí)也可聯(lián)合使用改良型無(wú)抽搐電休克治療和重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等進(jìn)行輔助治療。

除上述專(zhuān)業(yè)治療以外，患者在日常生活中應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于減輕抑郁，改善不良情緒。家屬應(yīng)隨時(shí)注意患者的心理動(dòng)態(tài)，多關(guān)心，多問(wèn)候，并耐心傾聽(tīng)患者的敘述，掌握其癥狀、思維、信念、情緒和行為，讓患者最大限度傾訴內(nèi)心的痛苦，起到情感宣泄的作用。

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