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很自卑,為自己懦弱的性格,想改變,該怎么

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月05日 11:08

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很自卑,為自己懦弱的性格,想改變,該怎么

會員63442594女18歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

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田瑞丹健康心理診所心理診所

擅長:情感障礙,無助感,手機(jī)依賴癥,假期綜合癥,心理障礙...

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心理分析:存在即為合理,每個人存在就一定有其存在的價值和意義。你自卑,覺得自己懦弱,但是很有可能別人也和你差不多,只是你未發(fā)現(xiàn)而已。首先改變自己的想法,要從內(nèi)心深處,一點點接納最真實的自己,認(rèn)為自己也是優(yōu)秀的,再從行為上改變自己的表現(xiàn)。懦弱,要分很多情況,您可以根據(jù)自己的表現(xiàn),將自己覺得懦弱的行為等級下來,分析自己的正確行為,告訴自己下次再遇到這樣的情況,自己會怎么做。尋找自己身上的閃光點和亮點,慢慢找回自信。
心理指導(dǎo):接納最真實的自己,然后從內(nèi)心樹立自己的信心。接著是分析各種情況,看下次發(fā)生的時候自己如何做是最恰當(dāng)?shù)?。不斷分析自己,不斷改變自己,才會找到自信。另外,要充實自己,只有你有了資本,才會不再自卑?;员盀閯恿Γ梢源偈棺约旱某砷L。

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于燁深圳金玉心理咨詢心理診所

擅長:心理障礙,情感障礙,疑病癥,產(chǎn)后抑郁,偏執(zhí)狀態(tài),兒...

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心理分析:您好,可能缺乏自信,感到自己很懦弱,自卑,對自己的性格不滿意,希望改變這樣的自己,期待成為另一個自己欣賞的。
心理指導(dǎo):每個人都有著自己獨特的性格和氣質(zhì),成長中也會因為自己的一些劣勢而不自信,不希望自己這樣,但是每個人都會有做得很好的事情,也就是自己的優(yōu)勢特征,只是我們更習(xí)慣關(guān)注到自己劣勢特征。也許自己覺得是懦弱,但也不是就肯定不好,也可能在其他方面這個特征能把事情做的很優(yōu)秀,更加的理解自己,慢慢的相信自己,同時改變是需要時間的,您能積極主動的尋求幫助就已經(jīng)證明您在積極主動的改變中了,這就是很好的過程,可以更加的自信的去從點滴來改變,嘗試先發(fā)現(xiàn)自己擅長的事情去增強(qiáng)信心。

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孫寧私人心理咨詢師心理診所

擅長:心理障礙,遺忘綜合征,童年社會功能障礙,偏執(zhí)狀態(tài),...

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心理分析:你好,你可能是有一些內(nèi)向所以自己酒會看不起自己自卑心里壓抑,每個人都有自己的優(yōu)缺點,你只不過是沒有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點而已
心理指導(dǎo):你要記得不要害怕,你自己努力的去增長知識去樂觀的生活。沒有人可以看不起你。自信一些放開點。每天都充滿希望不斷地提高自己的能力

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因為腦梗死里面就有管性格、管語言的中樞,這種中樞破壞了自然性格、語言等都可能造成障礙,腦梗死是可以導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐、乏力、嗜睡、肢體偏癱、功能障礙以及性格的改變。

黃世昌副主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

問題分析:你好,根據(jù)您所描述的情況,可以給孩子看一下心理醫(yī)生,平時也要多鼓勵孩子,多包容孩子多陪伴,尤其是多支持孩子。
指導(dǎo)建議:可以多帶孩子出去走走,參加一些體育活動,只有多讓他接觸,多鼓勵,才能更快的改變。

陳朝主治醫(yī)師兒科揚(yáng)州市中醫(yī)院已幫助用戶:12455

擅長:對于兒童咳嗽、哮喘、泄瀉、遺尿的中醫(yī)中藥治療,有一定的治療經(jīng)驗及獨到之處。

不會改變患者的性格,可能是情緒的問題。糖尿病主要表現(xiàn)為三多一少癥狀,比如多飲、多食、多尿、消瘦。糖尿病是一種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,與遺傳因素有一定的關(guān)系,還有與飲食也有一定的關(guān)系,比如進(jìn)食過多,體力活動減少,肥胖等。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

用脫毛膏,這個對局部皮膚有一定刺激,敏感性膚質(zhì)慎用;刮除法,用女式剃刀剃除,缺點是容易越剃越粗,而且每天都要剃;拔除法,這個會比較痛,而且拔毛過程中會傷及毛囊,容易引發(fā)感染。手術(shù)除毛。如激光脫毛法,可以永久性解決煩惱,價格貴一些。

張文娟主任醫(yī)師皮膚科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:銀屑病、扁平苔蘚、老年瘙癢病、掌跖膿皰病、真菌病、皮膚疑難病、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、皮膚病

小孩性格孤僻屬于心理問題。引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,就要找心理醫(yī)師進(jìn)行幫助醫(yī)治。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等,以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等,均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒(極低、超低出生體重兒)及危重新生兒的救治。

胸部的大小和脂肪的含量高低有直接的關(guān)系,通??梢酝ㄟ^攝入食物來幫助改善表現(xiàn)。當(dāng)然適當(dāng)每晚對乳房進(jìn)行按摩,也可以起到增大的作用。主要以向上提拉的方式,這樣可以增強(qiáng)乳房的彈性,由下往上,由內(nèi)往外,將乳房往上提升。適當(dāng)?shù)牧Φ澜惶鎭砘匕?,大約每天五分鐘左右。這種方法具有一定的效果,但是要堅持一段時間才可以。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:普外科常見病及疑難病癥的診治,尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣,對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

精神壓力過大或者情緒波動過大會增加牛皮癬的發(fā)病率 而為我而維爾紐斯的煩惱嗎而快樂為家人為抗日救亡了 怎么調(diào)節(jié)抑郁情緒 怎么緩解抑郁情緒 如何緩解抑郁情緒 如何擺脫焦慮抑郁情緒 怎樣調(diào)節(jié)抑郁焦慮情緒 有點抑郁情緒怎么辦 焦慮抑郁癥有哪些癥狀 抑郁癥的早期有哪些癥狀

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