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生完寶寶怎么減肚子肉?產(chǎn)后肚腩很大，吃什么能瘦身？

回答 (3)

用戶485603

2023-06-23

生完寶寶減肥一定要依靠運(yùn)動(dòng)減肥不要用藥哦會(huì)對(duì)母乳產(chǎn)生影響，平均一定要少量多餐，多運(yùn)動(dòng)

用戶528803

2023-06-23

這個(gè)首先就是要控制自己的飲食，然后少食多餐，加上一些適量的運(yùn)動(dòng)，跟帶孩子呢應(yīng)該還是可以瘦下來(lái)的，不過(guò)還是要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

用戶572003

2023-06-23

一般在產(chǎn)后的話可以先使用收腹帶，而且減肥這種事情的話都是要慢慢來(lái)的，一定要堅(jiān)持才能有效果。

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