首頁 資訊 古天樂為保持身材斷食10年!一天只吃一頓飯,忘記吃飯餓了就喝水

古天樂為保持身材斷食10年!一天只吃一頓飯,忘記吃飯餓了就喝水

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月05日 17:49

據(jù)香港媒體報道,5月19日,古天樂接受采訪時接受了采訪,他分享了自己的保體體形,并表示自己已經(jīng)斷食了十幾年,這段采訪內(nèi)容也引起了許多人的注意。

在采訪中,有人問古天樂當個冷酷男神,他自稱一天只吃一餐,每晚六點上下,大白天肚子餓得話就喝水,即使是要敲打戲也是如此。另外,古天樂還表示,有時候演戲工作太忙,體會不到饑餓感,甚至?xí)涍M餐,在吃飯的時候看見別人仍會繞開對方走。

對于古天樂的斷食方式,不少網(wǎng)友持相反的態(tài)度,認為古天樂每天演戲工作量很大,這樣的飲食結(jié)構(gòu)對身體不好,還是要以身心健康為主導(dǎo),也有網(wǎng)友表示古天樂現(xiàn)在的外貌變化很大。

實際上,多年來,雖然古天樂是靠斷食來維持身材的,但他并不是像紙片人那樣瘦。照片中可以看到古天樂早期的沙灘照,他脫下衣服,露出上半身,全身肌肉健壯,腹肌強健有力,身材標準十分出眾。

早期的電影中,古天樂也是一絲不茍地在沙灘上叼煙,皮膚顏色曬干了銅色,手臂肌肉肌肉塊狀,看樣子平時應(yīng)該沒少做健身。

不過,此前古天樂在電影劇照中同樣的光裸上身的造型設(shè)計有了顯著的轉(zhuǎn)變。古天樂的頸部突出,身材口肋骨突出,手臂肌肉縮小一圈,身型和之前對比看起來略有柔弱,但總體看起來身材比較高挺。

長期以來,古天樂不管是身材容貌這一外表標準,還是表演功底等整體實力都吸引了不少粉絲,也被稱之為娛樂圈男神。做藝人一定要有保持體形的覺悟,但是大伙兒或不必模仿這種做法,相比身材、或身心健康是關(guān)鍵。返回搜狐,查看更多

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