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脂肪肝除了運動以外，還可以怎樣迅速降低轉(zhuǎn)氨酶？

會員37922889女24已回復(fù)

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

楊波醫(yī)師臨川區(qū)太陽衛(wèi)生院內(nèi)科一級甲等

擅長：膽汁返流性胃炎,反流性食管炎,急性胰腺炎,慢性胃炎...

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問題分析：脂肪肝是肝臟脂肪在肝臟組織中積聚引起。運動及合理飲食可以減輕脂肪變的程度。但轉(zhuǎn)氨酶升高則說明有肝臟細胞炎癥損傷，不是單純的運動可以減低的。
意見建議：若您的轉(zhuǎn)氨酶較高，說明肝臟炎癥損傷較重，應(yīng)該引起重視，建議您于醫(yī)院就診，行保肝降酶治療，待肝功能恢復(fù)正常后可通過運動及合理的飲食減輕脂肪肝程度。

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狄紹民副主任醫(yī)師傳染科

擅長：自免肝、肝硬化、肝癌、乙肝、丙肝、藥物性肝病等

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問題分析：肝癌患者常常表現(xiàn)為鼻出血、皮下出血，這是由于肝功能受損，凝血功能異常所致；同時由于合并肝硬化門靜脈高壓，也可出現(xiàn)上消化道出血，特別是食管靜脈曲張破裂出血。
意見建議：男性朋友想要預(yù)防肝癌，除接種肝炎疫苗外，必須糾正上述不良習(xí)慣。

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對于肥胖性脂肪肝在整個運動過程中可分為三個時期，一為熱身期約5~8分鐘此時主要進行一些伸展性的、柔軟的大肌群活動。二為鍛煉期約20~30分鐘。三為冷卻期目的是使身體逐步恢復(fù)到運動以前的狀態(tài)約占8分鐘左右可做一些舒緩運動避免血液在組織中滯留。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肝癌、膽管癌、胰腺癌、膽囊息肉、膽囊結(jié)石、肝血管瘤、阻塞性黃疸、肝內(nèi)外膽管結(jié)石等肝膽外科常見疾病的診斷治療，同時擅長肝膽腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

通常來說，脂肪肝大多是體重超標引起的，所以需要多運動。具體內(nèi)容如下：
運動也必須要達到一定的量和程度，能夠起到減重以及消耗體內(nèi)脂肪的目的，才能夠?qū)χ靖斡行Ч?，并且在運動的過程中也要多飲水促進排泄。
建議患者在日常生活中注意定期監(jiān)測體重、血壓、血脂、肝功等指標。定期在醫(yī)院做肝臟超聲，評估肝臟、膽囊、脾臟功能，觀察有無異常，若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)診治。

王東主任醫(yī)師外科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：4

擅長：肝癌,門靜脈高壓癥,胰腺癌,黃疸,腹腔腫瘤

一般沒有脂肪肝做什么運動最好的說法，脂肪肝做有氧運動比較好，具體分析如下：
適合脂肪肝的運動方式主要有游泳、打羽毛球、競走、慢跑、跳健美操、上下樓梯、跳繩等有氧運動。另外，脂肪肝的病人要注意飲食的控制，飲食要平衡，多吃高粱、芹菜、西紅柿、西瓜、蘋果、香蕉等，以保證足夠的維生素。同時注意避免油膩、辛辣的食物，以免加重病情。

王東主任醫(yī)師外科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：4

擅長：肝癌,門靜脈高壓癥,胰腺癌,黃疸,腹腔腫瘤

一般情況下，快速消除脂肪肝可以通過飲食控制、運動、藥物治療等方式來改善，具體內(nèi)容如下：
對于輕度脂肪肝日常生活中要注意節(jié)食，避免吃得太多。平時要多吃一些清淡的東西，少吃油膩的食物，多吃一些高熱量的食物，多做一些有氧運動，這樣可以保證每天的能量消耗，避免積累。對于中度和重度脂肪的患者，都會出現(xiàn)肝功能受損的情況，可以口服保肝護肝的藥物來保護肝功能，改善肝功能。

王東主任醫(yī)師外科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：4

擅長：肝癌,門靜脈高壓癥,胰腺癌,黃疸,腹腔腫瘤

一般情況下，脂肪肝可以通過藥物治療、手術(shù)治療等方法進行改善，具體內(nèi)容如下：
1.藥物治療：脂肪肝是由于多種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的一種疾病，脂肪肝患者需要及時治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、秋水仙堿片、維生素C片等藥物進行治療。
2.手術(shù)治療：如果藥物治療效果不佳，同時還伴有肝硬化，患者還可以采取肝移植手術(shù)，術(shù)后患者要注意休息，避免過度勞累。

王東主任醫(yī)師外科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：4

擅長：肝癌,門靜脈高壓癥,胰腺癌,黃疸,腹腔腫瘤

通常情況下，得脂肪肝可以通過使用藥物進行治療。
脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病。嗜酒、肥胖等眾多因素可導(dǎo)致該病的發(fā)生?；颊叱o癥狀，少數(shù)可見乏力、右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛或上腹脹痛。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療，常用的藥物主要有多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨、水飛薊素等，有助于控制病情發(fā)展。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

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