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讓你又瘦又漂亮的小妙方,你知道幾個?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月07日 13:59

  想更瘦更漂亮的小妙方來了!世上沒有丑女人,只有懶女人,想想吧,難道還有人不想讓自己變更漂亮?

  令女人更瘦更漂亮的小妙方

  1、每天起床喝兩杯水,一杯溫開水,另一杯適量加些鹽,這樣可以達到清腸胃的作用。

  2、無論什么季節(jié),在出門前都要記得擦隔離霜及防曬乳,因為紫外線的傷害是無時無刻不存在的!還有記得回到家要馬上卸妝,以免化妝品中的化學(xué)物質(zhì)損傷皮膚。

  3、洗臉的時候不要迷信冷水,應(yīng)當(dāng)先用溫水再用冷水,這樣不僅可以使肌膚清洗得更加干凈,而且具有收縮毛孔的神奇作用!

  4、為了美麗,一定要多喝水,切記不要熬夜,而且對于油炸類的東西盡量少吃為宜,并且要注意保持皮膚的清潔。

  5、白天要多喝水,多吃水果,晚上則要盡量少喝水,最好在睡前敷面膜,以便保證皮膚的水潤。

  6、用荷葉、山楂、決明子、桑葉、羅漢果煮水代茶飲,不僅對皮膚好,而且對減肥也有作用哦。不想這么麻煩的話,可以直接用袋泡的桑葉荷葉茶泡水喝,因為桑葉荷葉茶有排水利尿、健康消脂的作用,多喝可以減少身體的浮腫,對于瘦身減肥有很大的幫助,還具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。

  7、小偏方:黑砂糖+蜂蜜+一點點水,能讓肌膚看起來水嫩嫩哦!

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