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每天早上排便會變瘦嗎

2023年3月27日

許曉勇副主任醫(yī)師消化內(nèi)科

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三甲 | 全國第73

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

清晨排便有益于身體健康，但是不一定會瘦。想要瘦下來就需要運(yùn)動，同時(shí)合理安排膳食，過于肥胖者可以進(jìn)行吸脂手術(shù)。

經(jīng)過一天的進(jìn)食，夜晚再進(jìn)行消化，第二天早上排便是正常的規(guī)律，對于人的身體健康是有好處的，只要大便的性質(zhì)正常即可。如果想要變瘦可以通過運(yùn)動來變瘦，例如慢跑、游泳、瑜伽、打羽毛球等方式都可以幫助身體內(nèi)多余的脂肪消耗。

如果運(yùn)動減肥對于自己過于困難，也可以通過吸脂手術(shù)來幫助瘦身。吸脂手術(shù)是通過負(fù)壓原理在身體某個(gè)部位做一個(gè)小切口，通過小切口進(jìn)行吸脂，恢復(fù)期在1~3個(gè)月左右，價(jià)格在幾百到大幾千左右，要根據(jù)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院來決定，但是一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

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