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人瘦到什么程度會脫相

2023年4月9日

張婷副主任醫(yī)師中西醫(yī)結(jié)合科

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

三甲 | 全國第72

百度健康內(nèi)容審核團隊優(yōu)選

臨床中如果人瘦到面部凹陷、骨骼突出的情況會出現(xiàn)脫相表現(xiàn)，通常是與過度節(jié)食、大病之后暴瘦有著密切關(guān)聯(lián)，建議生活中應(yīng)健康飲食，補充營養(yǎng)，以恢復(fù)正常相貌及體態(tài)。

瘦脫相主要指的是在進行過度減肥以后，或患有大病之后，患者在日常中攝入的營養(yǎng)嚴重不足，機體維持生理活動產(chǎn)生一定消耗，水分也會大量流失，同時肌肉還會進行分解，身體中的脂肪、肌肉、蛋白質(zhì)缺乏后，皮膚會出現(xiàn)松弛塌陷，部分患者可有皮膚下垂癥狀，表皮粗糙無光澤，面頰及軀干干癟、凹陷，骨骼突出的情況。

如果出現(xiàn)瘦到脫相，建議到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，進行針對性營養(yǎng)補充治療，在日常生活中應(yīng)注意飲食營養(yǎng)搭配，多吃含有蛋白質(zhì)和維生素比較豐富的食物，增加肌肉量，適當補充脂肪，促進體態(tài)及相貌恢復(fù)，同時要適當進行運動，增強個人體質(zhì)和抵抗力。

有來醫(yī)生

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