變瘦的8個(gè)跡象，你中了幾個(gè)？
朋友驚訝地說(shuō)你瘦了
如果你很久沒(méi)見(jiàn)的朋友見(jiàn)到你后說(shuō)你怎么瘦了，那很可能是你真的在變瘦。體重下降并不意味著你真的瘦了，但別人覺(jué)得你瘦了，那才是真正的瘦

泡腳時(shí)出汗增多
通常，代謝快的人泡腳時(shí)會(huì)出汗更多。如果你用熱水泡腳卻不怎么出汗，說(shuō)明你的代謝速度可能較低

食量逐漸減少
食量減少意味著你的身體負(fù)擔(dān)減輕，對(duì)食物的需求降低，不再像以前那樣容易餓，這是變瘦的跡象之一

大便通暢
這是腸道發(fā)出的變瘦信號(hào)，說(shuō)明你的水分、膳食纖維和油脂攝入比例變得合理健康了

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@各位老師，14個(gè)跡象提醒你該運(yùn)動(dòng)了，你中招了幾個(gè)？｜特別關(guān)注
這幾個(gè)跡象表明你該運(yùn)動(dòng)了 ...@桶哥的養(yǎng)生日常的動(dòng)態(tài)
減肥不能齋看體重，當(dāng)身體出現(xiàn)這4個(gè)跡象，說(shuō)明你真的瘦了
有這15個(gè)早孕跡象中一個(gè)95%就是懷孕了
一個(gè)人身體很健康的10個(gè)跡象，希望你都有
身體健康的6個(gè)跡象，一次性列出來(lái)了！你符合幾個(gè)？

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