方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，精通內(nèi)鏡下操作、治療，已開展胃、腸鏡近9萬例，小腸鏡、膠囊內(nèi)鏡千余例

提問

暴飲暴食了兩天胖了三斤，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式進(jìn)行處理，以免加重病情。暴飲暴食可能是飲食不規(guī)律、飲食過量等原因?qū)е碌?，可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

1、一般治療

如果癥狀比較輕微，可以通過改變飲食的方式進(jìn)行緩解，盡量吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉等，不僅可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，也可以促進(jìn)胃腸的蠕動。此外，還可以通過適當(dāng)運動的方式，比如散步、打羽毛球等，可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可以達(dá)到減肥的目的。

2、藥物治療

如果腹脹的情況比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合使用促進(jìn)胃腸動力的藥物進(jìn)行治療，比如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等，從而加快食物的消化與吸收，在一定程度上也可以達(dá)到減肥的目的。

3、物理治療

在進(jìn)行上述治療的同時，還可以通過中醫(yī)針灸的方式進(jìn)行處理，也可以通過拔罐的方式進(jìn)行改善，從而促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可以達(dá)到輔助減肥的效果。

除以上比較常見的治療方式以外，還有其他的治療方式，比如中醫(yī)治療等，對身體有一定的好處。

張元飛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲

擅長：泌尿外科常見病多發(fā)病的診斷和治療，尤其在泌尿系結(jié)石，前列腺增生，前列腺炎，尿流動力學(xué)等方面有自己一定的見解。

提問

你好，一般來說只是長了三斤的話他是不會胖的很明顯的，基本上是看不看不出來，如果是長了這種6778斤10來斤的話，還是很容易觀察的出來的，建議平時飲食方面一定要注意清淡一些，少吃多餐，不要吃辛辣刺激性的食物，希望能夠幫到你。祝您生活愉快，謝謝。

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