1、綠豆芽怎么發(fā)

　　1、抓一把綠豆放在籃子里，鋪滿籃子底部，并且綠豆不重疊。

　　2、用冷水浸泡綠豆大約20個小時左右。

　　3、將干凈的毛巾用水弄濕后，放在綠豆上面。

　　4、將菜籃子放在一個容器里，將其放到陰暗的地方，不透光，每天早晚在毛巾上淋一次水。

　　5、第五天綠豆芽可以吃了。

2、怎么發(fā)長視頻

　　智能手機的功能范圍廣泛，包括錄制視頻的功能，那么怎么發(fā)表錄制的長視頻呢，下面的操作將以手機的微信軟件為例，演示微信如何發(fā)布長視頻。

　　第一步：首先需要在手機桌面打開微信軟件，點擊右下角“我的”功能，進入具體設(shè)置頁面。

　　第二步：在“我的”具體頁面選擇“收藏”功能，進入“我的收藏”列表。

　　第三步：接下來操作者需要選擇“我的收藏”頁面右上角的加號，進入“筆記”頁面。

　　第四步：在“筆記”頁面選擇“圖片”功能，進入“圖片和視頻”選擇頁面，選擇需要發(fā)布的長視頻。

　　第五步：上傳長視頻后點擊頁面右上角的省略號，在列表中選擇“發(fā)送到朋友圈”，點擊“發(fā)表”，操作完成。

3、圣誕節(jié)收到禮物怎么發(fā)朋友圈

　　1、生活還是需要儀式感的，感謝XX送的圣誕禮物。

　　2、間所有的關(guān)系都會變得熟悉最終變成理所當然禮物最強大的力量在于能夠?qū)⒛鞘煜ず屠硭斎坏年P(guān)系重新變得讓人心動和感恩感謝有你。

　　3、喜歡裹著很厚的焦糖的爆米花，喜歡雨天厚厚的棉被，喜歡圖書館里的詩集，喜歡黃昏時分秾麗的晚霞，喜歡四季更迭的季風訊息，但還是最喜歡你。

　　4、感覺從年初的紀念日，到情人節(jié)，到520，再到今天，不論什么節(jié)日，以禮物形式收到的東西都是吃的，某些人可以走點心嗎？可以有一點點進步嗎？

　　5、在圣誕節(jié)收到了這么意外的禮物，實在受寵若驚。

　　6、謝謝給我這樣的驚喜，突然翻出去年圣誕前夕，一個酒廊客人送的自制小賀卡，好久沒有收到這么有心的小禮物了，感動到現(xiàn)在，我就是喜歡這種沒有用，卻滿滿心意的東西。

　　7、 能又一次接到你的祝福好高興，也好意外。真的感謝你能記得我！愿好運常伴你身邊，天天好心情！

4、減肥成功應該怎么發(fā)朋友圈

　　1、現(xiàn)在又不是唐朝，現(xiàn)在是看臉的時代，胖子都快成社會的弱勢群體了。

　　2、不再像以前一樣，買奶茶買最大的那杯，買冰激凌一次買好幾個，買零食買一大袋，現(xiàn)在我遇到想吃的東西，吃兩口就夠了。

　　3、不吃葡萄不知葡萄皮酸！說的就是沒有嘗試過，你就別說自己知道！

　　4、不是每個人都有決心和毅力做出改變和堅持，但希望那些做出決心的人能夠堅持下去。

　　5、人人都在減肥，成功的卻沒幾個，不是你不行。

　　6、一個人對自我形象的管理，是一種對自身要求永不降低的態(tài)度。

　　7、不吃健身餐一樣可以有效減重，只需要合理控制飲食自己搭配即可。

　　8、健康非常重要，年輕時感覺不到，到了中年就會深有感觸。

　　9、現(xiàn)在瘦了，撒嬌都感覺變自然了。

　　10、減肥沒有不成功，只是你放棄變美罷了。

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