我們每天之所以能夠保持著健康，主要是因?yàn)槲覀兠刻於颊３燥?，食材很豐富，身體就能夠吸收到很多的營養(yǎng)物質(zhì)，如果不按時(shí)吃飯，吃飯比較單一的，就容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。

如果不進(jìn)行調(diào)理，人很容易變得消瘦，渾身沒什么力氣，也容易經(jīng)常生病，正常人都如此，那么癌癥就更加嚴(yán)重了。曾經(jīng)有癌癥協(xié)會(huì)的人做過調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)58%的癌癥患者都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的營養(yǎng)不良。

之所以會(huì)有這樣的情況出現(xiàn)，一方面可能是因?yàn)榘┌Y本身就是一種惡性的疾病，在癌細(xì)胞發(fā)展的過程中，會(huì)不斷的吸取體內(nèi)的營養(yǎng)成分，加上消化系統(tǒng)受到癌細(xì)胞的攻擊，患者常常吃不下什么東西。久而久之，在雙重的影響之下，患者很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，給治療帶來了很大的困難。

另一方面，在消滅癌細(xì)胞的過程中，不少人容易進(jìn)入一些誤區(qū)，有的患者可能會(huì)覺得既然癌細(xì)胞會(huì)吸收體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，那么，是不是不吃營養(yǎng)的食物，或者少吃，就可以餓死癌細(xì)胞了呢？

如果存在這樣的想法，并開始照著做的時(shí)候，那就很容易引起營養(yǎng)不良，其實(shí)這樣的想法肯定是錯(cuò)的，癌細(xì)胞是餓不死的。而且當(dāng)你在懲罰不好的細(xì)胞時(shí)，正常的細(xì)胞也會(huì)因此受到牽連，免疫力會(huì)因此降低，從容形成一個(gè)惡性的循環(huán)，導(dǎo)致病情到最后無法控制。

因此，患者在患病的期間，如果想要盡快的使自己的病情得到控制，最好不要出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，如何養(yǎng)出一個(gè)健康的身體，提升我們的免疫力才是患者要擔(dān)心的事情。

那么，癌友該如何補(bǔ)身體呢？

如果患者在治療的過程中，已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重營養(yǎng)不良的情況的，此時(shí)靠一日三頓飯來補(bǔ)充，可能效果并不是很理想，吸收的速度可能沒有消耗的多，此時(shí)可能需要與醫(yī)生及時(shí)的溝通，采用營養(yǎng)補(bǔ)充劑來補(bǔ)充。

雖然說飲食上吸收的比較慢，但如果患者本身吸收和消化能力沒有受到影響，食欲比較好的，這個(gè)時(shí)候患者飲食上的營養(yǎng)補(bǔ)充效果還是不錯(cuò)的。不過也不要因?yàn)槭秤?，就沒有節(jié)制，每次吃飯不要吃的太飽，七分飽差不多，三餐可以變成五餐或六餐，更有利于患者的吸收。

患者每天獲取的食物要保證多樣性，主食上盡量粗糧細(xì)糧結(jié)合，每天保證250克到400克左右；每天的蔬菜要保證在300到500克左右，多以深綠色的蔬菜為主，比如西蘭花、菠菜、油菜等；水果每天保證200到350克，可以吃一些蘋果、西紅柿、西瓜等，不過要注意的是，吃水果之前要先吃飯；蛋白質(zhì)類的食物每天保證240到400克左右，多吃深海魚蝦、雞蛋、牛奶等。

最后患者要注意的是，吃油上面也要重視起來，不要吃太多，也不要吃的太少，每天保證25到30克左右。平時(shí)我們常吃的就是豆油和花生油等，這個(gè)時(shí)候的患者需要更多的營養(yǎng)物質(zhì)，可以用深海的魚油和橄欖油來代替它們，營養(yǎng)價(jià)值更高。

總而言之，出現(xiàn)營養(yǎng)不良或許有不少的患者都無法避免，但在遇到這樣的問題時(shí)， 一定要重視起來，及時(shí)進(jìn)行多方面的調(diào)理，如果放任不管，對(duì)病情的康復(fù)只會(huì)起到反作用效果。

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