五一假期學習逆襲攻略
魔耳毛老師不忘 初心
<p class="ql-block"> 我們迎來了最期待的五一小長假啦。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的你是不是已經內心很雀躍了，是不是已經開始在計劃著假期去哪里吃吃喝喝玩玩了。</p><p class="ql-block">利用五一假期去彎道超車，悄悄逆襲可以實現(xiàn)嗎？</p><p class="ql-block">當然可以，看完這期內容你會迎來意想不到的逆襲!</p><p class="ql-block">今天就和大家分享一份超好用的五一學習計劃表。</p><p class="ql-block">有了它，你就能在五一假期玩得高興、學得也開心，實現(xiàn)成績暴漲。</p><p class="ql-block">看到就趕緊收藏起來，五一開始行動吧！</p><p class="ql-block">"1+3+1"學習法：</p><p class="ql-block">1.五一的第1天盡情玩耍</p><p class="ql-block">2.五一的第2到第4天瘋狂學習3天</p><p class="ql-block">3.五一的最后1天靈活調整</p> <p class="ql-block">Day1：盡情玩耍放假第一天就是要徹底放松！睡到自然醒，和朋友逛街、看電影、打游戲......</p><p class="ql-block">反正就是玩得開心就對了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Day2-4：三天狂卷之旅</p><p class="ql-block"> 早晨開啟一天的活力——跑步或跳繩讓自己滿血復活！</p><p class="ql-block"> 上午全力以赴把作業(yè)攻克，試著以三倍速度完成每一份作業(yè)，并且不遺漏重點與難點。</p><p class="ql-block">中午，好好享受午餐和午休時間，為下午充電。</p><p class="ql-block"> 下午，深入刷題，數(shù)學/物理不放過每一個細節(jié)，做到心中有數(shù)。</p><p class="ql-block"> 晚上，有條不紊地總結今天的學習成果，特別是那些難點和易錯點。</p> <p class="ql-block">Day5：靈活調整，優(yōu)雅收官收官的最后一天，是調整或繼續(xù)沖刺的最佳時刻。</p><p class="ql-block"> 根據(jù)自己的學習進度做出最合適的選擇，準備好以最佳狀態(tài)迎接開學的到來。</p> <p class="ql-block">五一假期規(guī)劃要點</p><p class="ql-block"> 1.制定詳細的計劃</p><p class="ql-block"> 也許你會說，在復習的整個過程中，你已經定下了無數(shù)個計劃了。</p><p class="ql-block">但是一份詳細的小長假學習計劃也是非常重要。</p><p class="ql-block">一份周密且詳細的計劃會對你的學習起到很好的督促作用，你會為完成計劃而歡喜，為拖延而悔恨。</p><p class="ql-block">沒有計劃，你會每天給自己找無數(shù)個借口，到最后什么都沒有做成。</p><p class="ql-block">計劃不用一定要把一天安排的滿滿當當，完成計劃就可以去休息，這樣會更有動力去學習。</p><p class="ql-block">2.放松心態(tài)</p><p class="ql-block">千萬別把玩手機上網打游戲叫作荒廢！</p><p class="ql-block">天天被學習壓著，誰還不能在放假放松一下了？</p><p class="ql-block">所以假期適當放松是值得鼓勵的，你大可以剛放假回來就打一局游戲，上一個小時的網，過過癮，釋放一些壓力，讓自己做好下一個階段復習的準備工作。</p><p class="ql-block">真正的荒廢是，自己正在做的事妨礙了自己應該做的事。</p><p class="ql-block">3.同時學習幾門學科</p><p class="ql-block">如果你偏科那你現(xiàn)在可能會非常著急。</p><p class="ql-block">之前上學的時候在制定假期計劃時大筆一揮，劃了一整天的時間給數(shù)學，心想一定要靠這一天的時間逆襲成為數(shù)學學霸！</p><p class="ql-block">結果當然是失敗了。</p><p class="ql-block">后來我也才摸索明白，重復學習一門科目，會厭煩且疲倦，學習效率也會大幅降低。</p><p class="ql-block">我們可以適當安排一小時背單詞，再一小時背專業(yè)課，適當替換，效果更好。</p><p class="ql-block">當你心情煩躁的時候，不如學習一下你喜歡的、擅長的科目，慢慢進入了學習狀態(tài)你就可以換一個科目，比如你不怎么擅長的，提不起興趣學習的科目。</p><p class="ql-block">一替一換，你會發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)越來越好。</p><p class="ql-block">4.不在同一個地方學習</p><p class="ql-block">復習的過程和內容都是枯燥的，這是沒辦法從根本上解決的，所以我們能做的就是人為的做出改變。比如：不在同一個地方學習。</p><p class="ql-block">今天在書房，明天在臥室，晚上去圖書館……在不同的地方學習會促進學習的多樣性，這種環(huán)境的變化會提高你的學習效果。</p><p class="ql-block">也許在你下一次看到一個題目的時候就會突然想到：這個知識點我在五一放假的時候復習過，當時我在圖書館鞏固了！</p><p class="ql-block">5.大聲背書</p><p class="ql-block">你有沒有這樣一種感覺？書看著都懂，但是寫題的時候卻一點也想不起來了。</p><p class="ql-block">因為你沒有真正深刻的記下知識點！</p><p class="ql-block">所以還是要背書！當學習效率不高，特別痛苦的時候，就不要動腦了，找一個空的房間，大聲地去背書，機械重復，你會發(fā)現(xiàn)效果很好。</p><p class="ql-block">因為背書可以讓自己的精神再次集中，并且大聲背書也是一種發(fā)泄，給復習的自己打打氣。多背多重復，考試也就這么回事！</p><p class="ql-block">6.運動、休息</p><p class="ql-block">持續(xù)的規(guī)律運動、充足的睡眠、健康平衡的飲食有助于更好的學習。</p><p class="ql-block">喜歡運動的同學在小長假里也要堅持下去，作為一種放松的好習慣；平常運動量較少的同學也可以抽出20分鐘左右的時間跑跑步，做一些拉伸運動，畢竟，身體是革命的本錢。</p><p class="ql-block">我們要每天適當?shù)倪\動之后還要注意休息，早睡早起。</p> 相關知識
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