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新鮮西葫蘆沙拉,簡單又健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月07日 11:44

新鮮西葫蘆沙拉,簡單又健康!

大家好!今天要跟大家分享一個超級簡單又健康的西葫蘆沙拉做法。你們知道嗎?西葫蘆其實可以直接生吃,不用焯水也不用炒,直接涼拌就很好吃了!想象一下,健康又美味,趕緊試試吧~
準備食材 ??5分鐘
西葫蘆1個
培根3片(可選)
醬汁配比 ?
橄欖油3勺
芥末籽醬2勺
檸檬汁1勺
白糖1勺(可選)
胡椒粉一點點(可選)
做法步驟
準備工作:先把西葫蘆洗干凈,然后用擦絲器擦成細絲。培根切成小片,煎至兩面金黃。
混合拌勻:把西葫蘆絲、煎好的培根和小片一起放入一個大碗里,然后倒入調(diào)好的醬汁,拌勻即可。最后可以撒一點胡椒粉提味。
小貼士 ??
如果你喜歡,還可以加入一些小番茄或者奶酪,味道會更豐富哦!
個人小建議:減脂期的小伙伴可以直接吃這個沙拉當開胃菜,既健康又美味!

趕緊試試吧,保證你會愛上這道簡單又健康的西葫蘆沙拉!

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