心理健康問題會“偽裝”?快來自測!這類人群,胖一點反而降低死亡風險?
潮新聞客戶端 通訊員 方序
對高齡老人來說,高BMI反而降低死亡風險?
體重管理是伴隨人類生命周期的重大議題。國家衛(wèi)生健康委在今年的世界家庭醫(yī)生日,圍繞“科學控體重,健康長相伴”主題,提出“合理膳食、適量運動、健康體重、家醫(yī)護航”的倡議。
2024年4月,中國疾控中心研究團隊在European Heart Journal(IF 39.3)上發(fā)表相關(guān)研究(DOI: 10.1093/eurheartj/ehae206),利用孟德爾隨機化方法,探討了體重指數(shù)(BMI)和腰圍(WC)對全因死亡率、心血管疾病死亡率和非心血管疾病死亡率的影響。
圖片來源:視覺中國
結(jié)果表明,在80歲以上人群中,BMI【體重(kg)/身高 (m)^2】每增加1 kg/m2,全因死亡風險降低4.5%。死亡風險最低的BMI約為28.0 kg/m2,這表明高齡老人的BMI或應處于超重或輕度肥胖范圍內(nèi)。而WC每增加5cm,全因死亡率、心血管疾病死亡率和非心血管疾病死亡率均上升。
浙大二院全科醫(yī)學科與國際醫(yī)學部章若夏醫(yī)生認為,以上研究結(jié)果提示,對于80歲以上人群而言,維持一個較高的BMI和較低的WC可能有助于降低死亡風險,這一發(fā)現(xiàn)可幫助重新審視老年人的體重管理目標,并為制定相應的健康政策提供科學依據(jù)。
浙大二院全科醫(yī)學科在人群健康管理,尤其是多病共存患者的個性化健康管理方面具有獨特的專業(yè)優(yōu)勢:
(1)堅持評估多維化,關(guān)注患者的生理狀況,更重視心理、社會和環(huán)境因素,全面評估患者的健康狀況和需求;
(2)堅持治療個體化,根據(jù)患者的病情制定個性化治療方案,尤其擅長對共病復雜藥物治療方案的優(yōu)化,提高治療效果,減少不良反應;
(3)堅持治療長程化,實施持續(xù)隨訪,提供患者健康教育,以確保治療方案的有效性和安全性。
心理健康問題會“偽裝”,請理解身體發(fā)出的情緒信號
以往在全科醫(yī)療中,對于情緒困擾和心理障礙的診斷往往較為模糊,缺乏明確的區(qū)分工具,四維癥狀問卷(4DSQ)的開發(fā)彌補了這一空白。該問卷將情緒癥狀分為四個維度:情緒困擾、抑郁、焦慮和軀體癥狀。其中,情緒困擾(distress)是指一般的負面認知和情緒癥狀,通常源于應對壓力源的困難。研究者將這一癥狀概念與焦慮抑郁障礙等疾病區(qū)分開,從而為臨床醫(yī)生提供了更為細致的診斷工具。
圖片來源:視覺中國
浙大二院全科醫(yī)學科周馨媚醫(yī)生介紹,最近發(fā)表在《英國全科醫(yī)學雜志》上的一項研究借助定性研究方法,進一步探索了四維癥狀問卷(4DSQ)在區(qū)分一般的情緒困擾與抑郁癥、焦慮癥等心理障礙中的作用。研究通過對24位患者的深入訪談,發(fā)現(xiàn)大多患者認為4DSQ易于完成,并且問卷的得分與其自身的癥狀體驗高度一致,這種區(qū)分也有助于患者更好地理解自己的狀況??梢哉f4DSQ的出現(xiàn)為醫(yī)生和患者提供了一種新的溝通和診斷情緒問題的方式,有助于更精準地識別和處理這類問題,減少過度醫(yī)療和不必要的藥物治療。
醫(yī)院供圖
事實上,心理健康問題在人群中非常普遍。據(jù)統(tǒng)計,全球約有三分之一的人在某個時期會經(jīng)歷抑郁、焦慮等心理健康問題,并且很多心理健康問題會“偽裝”成乏力、頭暈、胸悶、腹脹等軀體不適癥狀。全科醫(yī)生作為初級醫(yī)療保健的主要提供者,有責任關(guān)注和解決這些問題,幫助患者恢復身心健康。
浙大二院全科醫(yī)學科一直關(guān)注心理、社會因素對患者健康的影響。在疾病診療過程中引入多種心理量表輔助心理共患病的篩查,并注重營造支持性環(huán)境,鼓勵患者表達對健康的擔憂,幫助患者理解與應對身體發(fā)出的情緒信號。讀者可以對照中文版四維癥狀問卷評估自己近期的心理健康狀況,而一旦出現(xiàn)不明原因的軀體癥狀或心理健康問題,可及時至全科門診咨詢就診。
“轉(zhuǎn)載請注明出處”
相關(guān)知識
竟然是胖點好?IF=25期刊:超重、輕微肥胖的糖尿病患者,死亡率反而更低!
長期低碳飲食健康嗎?或增加死亡風險!
“病態(tài)瘦”絕不是好事 手術(shù)死亡風險高!
Meta分析顯示:每周75分鐘適量運動,就能降低死亡風險(IF=18.473)
安斯泰來新藥獲優(yōu)先審評,新藥能降低胃癌死亡風險
《柳葉刀》中國婦幼健康70年報告:母嬰死亡率降幅超97%,
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦死亡風險比順產(chǎn)大嗎
顯著降低死亡率!這個藥物或?qū)⒏膶憳藴手委煵呗?/a>
打破肥胖認知錯位,早干預降低共病風險
16+8 輕斷食跌下神壇,增加 91% 心血管死亡風險?如何看待
網(wǎng)址: 心理健康問題會“偽裝”?快來自測!這類人群,胖一點反而降低死亡風險? http://www.u1s5d6.cn/newsview110733.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828