做寶寶輔食用什么工具

更新時間:2022-12-28

媽媽在照顧寶寶的時候總是希望給寶寶最好的。在飲食方面很多媽媽希望用營養(yǎng)又健康的輔食來讓寶寶成長。那么做寶寶輔食用什么工具 ？我們一起來了解一下吧。

1.廚房已有工具

走進(jìn)廚房，會發(fā)現(xiàn)廚房早已有了大部分制作輔食所必須的工具，新媽們可不必手忙腳亂去新購置一堆工具，只要注意衛(wèi)生，已有的廚具也可以大顯身手的。

菜板：菜板多次使用的輔食工具，要常洗、常消毒。最簡單的消毒方法是開水燙，也可以選擇日光曬。

Tips：最好給寶寶用專用菜板制作輔食，這對減少交叉感染十分有效。

刀具：給寶寶做輔食用的刀最好與成人做飯時用的刀分開，以保證清潔。每次做輔食前后都要將刀洗凈，擦干，以減少因刀具不潔而污染輔食的情況出現(xiàn)。

Tips：生熟食所用的刀具一定要分開使用，寶寶的消化系統(tǒng)還很脆弱，千萬不能“將就”。

刨絲器：刨絲器做絲、泥類食物必備的用具，可以將水果、蔬菜等刨成很細(xì)的絲，一般的不銹鋼擦子即可，每次使用后都要清洗干凈晾干，食物細(xì)碎的殘渣很容易藏在細(xì)縫里，要特別注意。

Tips：有些質(zhì)地較軟的食物，可以用刨絲器替代攪拌機將其弄細(xì)給寶寶吃。

蒸鍋：蒸熟或蒸軟食物用，蒸出來的食物口味鮮嫩、熟爛、容易消化、含油脂少，能在很大程度上保存營養(yǎng)素。是輔食常用的烹飪手法，常用蒸鍋就可以了，也可以使用小號蒸鍋，節(jié)時節(jié)能。

Tips：消毒用的蒸煮鍋應(yīng)該大一些，便于放下所有工具，一次完成消毒過程。要特別注意的是，大部分的塑料制品都不能用高溫消毒的方式。

2.專用工具

以下這些工具都是制作輔食的常見工具，有些一般的廚房里可能沒有，這就需要新媽們自行購買啦，在購買時，可根據(jù)自己的實際情況考慮經(jīng)濟或者方便的類型，但共同的前提都是材質(zhì)要穩(wěn)定，容易清潔。

小湯鍋：燙熟食物用或煮湯用，也可用普通湯鍋，但小湯鍋省時省能。

磨泥器：將食物磨成泥，是輔食添加前期的必備工具，在使用前需將磨碎棒和器皿用開水浸泡一下。

榨汁機：人工喂養(yǎng)3個月后可以添加果汁和菜汁，所以榨汁機也是必不可少的，最好選購有特細(xì)過濾網(wǎng)，可分離部件清洗的。因為榨汁機是輔食前期的常用工具，如果清洗不干凈特別容易滋生細(xì)菌，所以在清潔方面要多加用心。

過濾器：一般的過濾網(wǎng)或紗布(細(xì)棉布或醫(yī)用紗布)即可，每次使用之前都要開水浸泡一下，用完洗凈晾干。

攪棒：泥糊狀輔食的常用工具，一般棍狀物體甚至勺子等都可以，還想省事一點可以使用攪拌機，同樣注意清潔就可以。目前市面上也有具有榨汁攪拌功能的小家電。

計量器：用來計算輔食的量，只要固定的容器就可以了。

審編醫(yī)生

馬艷兒科綜合 主任醫(yī)師醫(yī)院：四川省人民醫(yī)院

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