大學(xué)生體質(zhì)健康測試具體操作步驟

一、 收集學(xué)生基本資料；按照國家教育部的要求和測試軟件的要求進行。要以Excel表格的形式把學(xué)生的姓名、學(xué)號、班號、年級號、身份證號碼、性別、出生日期、民族、是否測試等按照相應(yīng)的順序依次排列，并給每個年級編寫年級編號。例如08級按照班級編號可以從08001開始，以此類推。

二、 根據(jù)測試軟件的要求，把軟件安裝在C盤，啟動后按照軟件的提示要求填寫學(xué)?；拘畔ⅰ⒙?lián)系方式并保存。再將四個年級的班級編號逐個填寫到軟件程序當中，然后按照年級將每一級的學(xué)生基本資料以Excel表格的形式逐一錄入到軟件資料中，根據(jù)我們學(xué)校的特殊情況，分為四方校區(qū)數(shù)據(jù)庫和嶗山校區(qū)數(shù)據(jù)庫，按照以上的要求，編制兩套基本信息、測試信息進行儲存，最后將兩個校區(qū)的測試成績一并上報。

三、 根據(jù)測試軟件的引導(dǎo)進入選擇測試的項目，將選擇好的測試項目填寫到軟件中，身高、體重、肺活量三項是必選的項目；

坐位體前屈、仰臥起坐（女）引體向上（男）、擲實心球、握力任選一項；

50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩、籃排足運球跑任選一項；

臺階試驗、1000米（男）800米（女）任選一項；

2011年青島科技大學(xué)大學(xué)生體質(zhì)健康測試測試項目：

身高、體重、肺活量、仰臥起坐（女）引體向上（男）、立定跳遠、1000米（男）800米（女）。

四、 編寫學(xué)生測試表格，并復(fù)印，在測試表格中標明學(xué)生的姓名、學(xué)號、學(xué)院班級號以及所要測試的項目。

五、 安排測試的時間和測試注意事項。

1. 安排如下：大學(xué)一年學(xué)生測試在體育課中進行，嶗山校區(qū)和四方校區(qū)有專門的老師組織學(xué)生到體質(zhì)健康測試中心進行測試，在測試室在主要進行身高、體重、肺活量的測試。當值老師要認真組織學(xué)生測試，每次測試的開始要給所有的測試學(xué)生說明測試的方式、方法和注意事項。室外進行測試其他三項的測試。由于測試軟件除了身高體重、肺活量其他儀器都不同程度的損壞，所以要在室外以其他方式來進行。男子：引體向上、立定跳遠、1000米，女子：仰臥起坐、立定跳遠、800米。

2．由于大學(xué)二年級的體育課程改為了選修課，所以不能確定大二學(xué)生都能選修體育，對大學(xué)二年級的體質(zhì)健康測試工作帶來了很多困難。能在上課時間測試的就在上課時有體育教師組織進行測試，沒有選體育課的學(xué)生要逐一通知安排時間，有專門體育老師進行測試。

今年由于大二的體育課變?yōu)檫x修課，這樣會造成二年級的部分學(xué)生可能會不選體育課，也使二年級的體質(zhì)測試工作變的非常復(fù)雜繁瑣，參加體育課學(xué)習(xí)的二年級學(xué)生可以在體育課上由任課教師和體質(zhì)測試輔助教師帶領(lǐng)進行測試。因為測試班級不是自然班，測試后還要將所有的測試班級進行重新整理，是測試成績以自然班的形式在Excel表格中進行儲存，按照學(xué)生學(xué)號、班級的先后循序進行排序。

二年級沒有選體育課的學(xué)生，從每個排序后的自然班中篩選出來，統(tǒng)一安排測試的時間，通知班級輔導(dǎo)員轉(zhuǎn)告測試的時間和地點，如果不能按時到場要提前請假并通知體質(zhì)測試的工作人員，再另找時間進行測試。

3．大三、大四的學(xué)生沒有了體育課，他們的測試工作都將在周末加班進行，目前大三、大四學(xué)生有385個班級，每個班級30人左右。大三、大四的測試工作將從新學(xué)期開學(xué)第二周開始。

六 測試工作的開展

（一）第一周準備工作

培訓(xùn)部分教師和勤工儉學(xué)的學(xué)生，讓他們熟練掌握測試的方式方法，以及對測試儀器的簡單維修，出現(xiàn)問題能夠及時解決。

將測試的具體時間和參加測試工作的人員列表，以書面的形式通知各個學(xué)院，各個學(xué)院按照班級的先后循序組織學(xué)生按時到達測試地點，并將測試成績表格發(fā)放給每一個測試的學(xué)生，要認真、嚴格按照自己測試的真實成績進行填寫。如果有種種原因不能參加測試的，要有假條，由體測中心再另行通知測試時間。

二年級的選課工作將在第一周進行，將選了體育課的學(xué)生按照計劃測試工作直接安排在體育課中進行，沒有選課的大二學(xué)生將安排他們在周末時間集中測試，測試安排將跟大三大四學(xué)生一樣進行。

（二）第二周測試工作開始

按照原定計劃開始實施。

測試具體流程和人員安排如下：

1.測試分為三個地點進行，嶗山學(xué)區(qū)、四方校區(qū)、高密校區(qū)（高密校區(qū)的測試工作主要有分校的人員來組織測試，最后將測試結(jié)果匯總到總測試表中）。

2.測試同時進行：

測試項目男子：身高、體重、肺活量、跳遠、引體向上、1000米。

女子測試項目：身高、體重、肺活量、跳遠、仰臥起坐、800米。

每個校區(qū)測試時各需要三名體育教師帶領(lǐng)七名勤工儉學(xué)學(xué)生進行，每個勤工儉學(xué)學(xué)生負責一個測試項目，一名教師在室內(nèi)負責管理身高、體重、肺活量的測試工作，一名教師在操場負責管理立定跳遠、男子1000米、女子800米的測試工作，另外一名教師在女子仰臥起坐、男子引體向上測試地點監(jiān)督管理。

在測試中，教師的主要職責就是嚴格監(jiān)督測試過程，保證測試安全，及時處理突發(fā)事件。勤工儉學(xué)學(xué)生主要職責是認真組織學(xué)生有序的進行測試，嚴格遵守測試要求，按照測試時間來安排測試班級。在室內(nèi)測試，要負責測試場地的衛(wèi)生和測試室的各項規(guī)章制度。

測試中兩個校區(qū)共需要六名體育教師，十四名勤工儉學(xué)的學(xué)生，每名學(xué)生負責一項測試工作，及時將測試成績記錄下來。

（三）測試方法：根據(jù)國家教育部的有關(guān)規(guī)定和儀器的使用說明來進行。

（四）測試時間：依據(jù)大一大二學(xué)生上體育課的時間來進行，大三大四學(xué)生根據(jù)下發(fā)到各個學(xué)院的時間表來進行，開學(xué)后整理收集各個學(xué)院周末選課的課程表，來安排各個學(xué)院學(xué)生測試的具體時間，可以靈活調(diào)整。

(五)測試的注意事項：

身高、體重認真對待，數(shù)據(jù)一定要真實，有些學(xué)生因為站姿不對會造成兩年測試的身高有很大測距，很多女學(xué)生對自己的體重成績也進行虛報，對匯總后成績的評定有很大影響，這個成績只有在上報國家教育部網(wǎng)站后，由教育部統(tǒng)一評定，個人很難人為進行修改和判別，會造成很多不合格。所以要嚴格把關(guān)。

跳遠、（男子）1000m（女子）800m、仰臥起坐、引體向上，是戶外測試，這個大部分工作是有勤工儉學(xué)學(xué)生來做，跟隨做管理指導(dǎo)的老師要認真負責檢查學(xué)生工作，出現(xiàn)問題馬上更正解決。

在工作過程中，儀器由于比較陳舊，如果頻繁的使用會出現(xiàn)損壞或則出現(xiàn)故障，如果能及時解決，測試計劃就按部就班進行，如果不能使用，將改變測試計劃，或則用其他形式來代替。

（六）工作人員的職責：

體育教師8名，勤工儉學(xué)學(xué)生十四名，分別駐守在自己的工作崗位，并且要嚴格按照有關(guān)規(guī)定來執(zhí)行。嶗山校區(qū)、四方校區(qū)分別有四名教師各自帶領(lǐng)七名勤工儉學(xué)學(xué)生來進行測試工作。分工合理，分配好各個工作崗位，每個測試地點都要有一名教師管理指導(dǎo)，每個測試項目都要有一名學(xué)生來進行實踐操作，并且要有序的組織測試的學(xué)生來測試。

1、體育教師分工明確，測試分為三個地點，一個是室內(nèi)進行身高、體重、肺活量，另外兩個是室外，分為跳遠、男子1000米女子800米場地和男子引體向上、女子仰臥起坐場地，三名教師每人負責一個測試場地，另外一名教師主要負責室外測試學(xué)生的準備活動，特別是男子1000米女子800米，測試前必須要做好充分的準備活動，以兩個班級為單位組織學(xué)生做準備活動。

2、七名勤工儉學(xué)學(xué)生，每個人負責一項測試項目，身高、體重、肺活量、立定跳遠、男子1000女子800、引體向上、仰臥起坐，要認真對待，出現(xiàn)問題要第一時間反饋給就近的管理教師，及時解決，不要耽誤測試進程。

3、最重要的是負責學(xué)生的安全問題，特別是男子1000米女子800，大三大四學(xué)生體育課已經(jīng)修完，如果突然進行高強度的1000或者800米得測試，很難保證學(xué)生不會出現(xiàn)嘔吐、眩暈、休克等等情況。

為有效預(yù)防及時控制和妥善處理測試當中各類突發(fā)事件，提高快速反應(yīng)和應(yīng)急處理能力，建立健全應(yīng)急機制，切實保證測試正常有序地進行，維護測試學(xué)生的身心健康，制定本預(yù)案。

一、 使用范圍

本預(yù)案應(yīng)對各類突發(fā)事件的應(yīng)急處置工作，本預(yù)案所指的突發(fā)事件，主要包括以下幾個方面：

1、測試學(xué)生在室內(nèi)測試時突發(fā)事件：包括在測試室里擁擠、亂跑亂穿、嬉鬧，等可能影響這次測試的穩(wěn)定有序的事件。

2、測試學(xué)生在室外測試前進行準備活動中以及測試中的突發(fā)事件：包括摔傷、扭傷、跌打傷、惡心、嘔吐、頭暈、休克造成學(xué)生身心受到損害的突發(fā)事件。

3、考試結(jié)束時，學(xué)生所在場地發(fā)生的，可能對學(xué)生健康造成 危害的突發(fā)公共事件。

4、影響測試安全與穩(wěn)定的其他突發(fā)公共事件。

二、工作原則：

1、預(yù)防為本，及時控制。堅持預(yù)防與應(yīng)急處置相結(jié)合，立足于防范，做到防患于未然。

2、分級負責，發(fā)生公共事件后，按分級管理原則，在領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一部署下，啟動應(yīng)急預(yù)案，及時上報學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)。

3、發(fā)生公共事件后，相關(guān)負責人要立即深入第一線，掌握情況，和上級領(lǐng)導(dǎo)一起，開展工作，控制局面。

三、應(yīng)急組織指揮體系及職責：

青島科技大學(xué)大學(xué)生體質(zhì)健康測試中心應(yīng)急管理工作小組

組長：呂德謙

副組長：葛振營 楚曉東

成員：王勇 參加管理的8名教師 勤工儉學(xué)學(xué)生14名

四、具體的防范工作安排：

1、參加管理測試工作的體育教師，要懂得簡單的救助方法。簡單的傷勢，可以有在職的教師進行緊急處理。

2、如果傷勢嚴重，由在場工作人員在第一時間就近向組織管理工作的教師匯報，同時聯(lián)系校醫(yī)務(wù)人員、120，由醫(yī)務(wù)人員進行救護。

3、在應(yīng)急小組的統(tǒng)一部署下，參加測試的學(xué)生應(yīng)相互支持、相互配合，要細化工作措施，落實人員，明確責任，把各項工作和要求落實到實處。

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