按照傳統(tǒng)觀念，針對(duì)一部分過(guò)敏高危群體，應(yīng)該在生命早期避免接觸易過(guò)敏食物，以此來(lái)減少過(guò)敏發(fā)生的次數(shù)。然而有國(guó)際專家認(rèn)為，推遲輔食的添加并不能預(yù)防過(guò)敏發(fā)生，反而有可能會(huì)導(dǎo)致后期過(guò)敏發(fā)生率更高，所以推遲輔食并不是預(yù)防過(guò)敏的最好方法。

推遲輔食添加為什么不能預(yù)防過(guò)敏？

人體過(guò)敏主要是由于自身免疫機(jī)制失衡，無(wú)法對(duì)無(wú)害物質(zhì)做出正確反應(yīng)，從而形成的免疫過(guò)激反應(yīng)。而推遲輔食的添加只能降低人體在生命早期接觸過(guò)敏原的幾率，并不能從根源上改善過(guò)敏體質(zhì)，所以在日后，一旦接觸過(guò)敏原，仍舊會(huì)造成過(guò)敏。

應(yīng)該如何添加輔食？

針對(duì)一部分無(wú)過(guò)敏家族史的嬰幼兒，可以在4~6個(gè)月左右添加固體輔食，其中包括一些高度致敏食物，例如牛奶花生，雞蛋，魚蝦等。并且在有關(guān)研究當(dāng)中得到證實(shí)，生命早期補(bǔ)充高度易致敏食物，可以使人體的免疫機(jī)制對(duì)其產(chǎn)生耐受，降低人體對(duì)其產(chǎn)生的過(guò)敏反應(yīng)。

針對(duì)一部分存在過(guò)敏家族史的兒童，可以在補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌的前提下，增強(qiáng)自身免疫機(jī)制。并逐步適量的添加輔食，使人體免疫機(jī)制對(duì)過(guò)敏原建立一個(gè)正常的免疫耐受，以此來(lái)降低可能誘發(fā)過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，并達(dá)到預(yù)防過(guò)敏的目的。

抗過(guò)敏益生菌有什么作用？

抗過(guò)敏益生菌是預(yù)防過(guò)敏的主要措施，但抗過(guò)敏益生菌并不單指的某一種食品或者藥物，而是一類對(duì)人體有益的微生物，會(huì)長(zhǎng)期定植于人體的腸道以及生殖系統(tǒng)當(dāng)中，當(dāng)體內(nèi)抗過(guò)敏益生菌數(shù)量減少時(shí)，就會(huì)使腸道免疫功能下降，從而增加誘發(fā)過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。

然而針對(duì)一部分存在過(guò)敏家族史的兒童，在生命早期補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌，可以使體內(nèi)有益菌群占據(jù)優(yōu)勢(shì)，并促進(jìn)腸道免疫功能快速成熟?？惯^(guò)敏益生菌還能平衡人體的Th1和Th2免疫機(jī)制，避免人體免疫功能向較為敏感的Th2免疫機(jī)制發(fā)展，從而達(dá)到預(yù)防過(guò)敏的目的。

綜上所述，推遲輔食添加，不但會(huì)導(dǎo)致人體的營(yíng)養(yǎng)吸收受到影響，同時(shí)還會(huì)增加過(guò)敏的幾率。所以想要預(yù)防過(guò)敏，可以提高腸道當(dāng)中的抗過(guò)敏益生菌數(shù)量，使人體建立一個(gè)完善的免疫機(jī)制并產(chǎn)生耐受，達(dá)到預(yù)防過(guò)敏的目的。

以上僅代表蒙佩爾蘭觀點(diǎn)，希望對(duì)您能有所幫助，利敏舒提醒您，益生菌雖對(duì)健康有益，但也要謹(jǐn)慎對(duì)比使用。

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