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什么叫心理健康，怎么做才算心理健康？

18 次瀏覽2008.12.04 提問

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2008.12.04 回答

　現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的： 　　一、具有充分的適應(yīng)力； 　　二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)； 　　三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際； 　　四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境； 　　五、能保持人格的完整與和諧； 　　六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)； 　　七、能保持良好的人際關(guān)系； 　　八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒； 　　九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性； 　　十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。

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2008.12.04 回答

能包容一切人和事物就是心理健康!

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