圓圓的胖臉雖然看上去比較可愛，可永遠和性感沾不上邊，很多性感的衣服搭配上一張圓臉都會有所打折。你也想擁有巴掌瓜子臉吧？那么就一起來學學以下幾個瘦臉瑜伽動作吧。

　　手掌按摩在地板上、墊子上或椅子上都可以進行。選擇一個舒適的坐姿,背部始終保持挺直。輕輕閉上雙眼,把注意力集中在你的呼吸上,關注空氣從鼻孔中流入與流出。然后,把雙手掌心相觸快速摩擦,直到發(fā)熱,把雙手掌心捂在閉著的雙眼上,重復幾次

　　功效:撫慰視覺神經,放松雙眼以及眼部周圍的肌肉，有效去除眼周浮腫。

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　　　減肥，是女人們一生的必修課。每個女人都想擁有嬌好的身材，但減肥并非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恒。[[了解更多減肥方法請進入：減肥頻道]]