5種方法助你預(yù)防口角炎

　　1、使用護唇膏。冬季無論男女都應(yīng)呵護雙唇，使自己健康地度過寒冷的冬天。

　　2、攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。

　　3、隨手油脂保濕不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保濕作用，有些時候比起潤唇膏效果更好。

　　4、少舔嘴唇。短暫的濕潤，會引起唇黏膜發(fā)皺，加劇干裂，嚴重者還會繼發(fā)感染、腫脹。

　　5、補充水分。充足的飲水量，對于人體機能的均衡有極大的幫助。

　　口角炎患者的護理方法

　　1、口角炎的出現(xiàn)多與維生素C、B2和微量元素鋅的缺乏有關(guān)。因此在飲食上要多給患者吃一些富含維生素C、B2的水果和蔬菜，如動物內(nèi)臟、蘋果、海產(chǎn)品、豆類及豆制品等，有效地預(yù)防口角炎。

　　2、平時要讓患者注意口腔衛(wèi)生。吃飯后要及時漱口、洗臉、擦嘴。天氣干燥時，如果出門的話，要涂上適宜的潤唇膏或防裂油，以保持皮膚滋潤不干燥，防止口角發(fā)生干裂，還要多喝水。

　　3、患者在日常生活中要糾正一些不良習(xí)慣。如吮手指、吮物、經(jīng)常舔嘴唇等，這些不好的習(xí)慣容易引起口唇周圍皮膚干裂，讓細菌、病毒乘機而入，引起口腔炎。所以，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，能有效地抑制口腔炎的發(fā)生。

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