雞翅是很多寶寶喜歡的肉食之一，平時(shí)大多數(shù)的做法是紅燒，煎炸，烘烤，今天我們要來做一道最適合寶寶吃的健康版蒸雞翅，一起來看下做法吧！

適合年齡：1歲半以上 （注：2歲以上寶寶以及成人吃，可以在腌制雞翅時(shí)適當(dāng)加鹽等調(diào)味料）

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菜譜做法

1

雞翅用廚房剪刀把兩個(gè)連在一起的關(guān)節(jié)剪斷，取出骨頭

2

把生姜絲，蒜末，寶寶醬油放入去骨后的雞翅，腌制20分鐘

3

把胡蘿卜，萵筍，切成長條狀，杏鮑菇同樣切長條

4

把切好的食材一根一根穿在腌制好的雞翅中

5

放入蒸鍋中，大火蒸13分鐘

Tips

“蒸蒸煮煮最健康”，今天的蒸雞翅我們?cè)诶锩嫒烁鞣N蔬菜，味道和營養(yǎng)都滲入到雞翅中，讓寶寶在吃肉的同時(shí)也把蔬菜吃下去，并且沒有了骨頭，不用擔(dān)心安全問題哦，我們下期寶寶餐餐見！

1歲以內(nèi)按月齡輔食食譜

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1歲以上幼兒美食菜譜

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 寶寶的每一餐，是媽媽表達(dá)愛最好的機(jī)會(huì)。媽媽的味道，是健康，是營養(yǎng)，是美味。和我們一起，按寶寶月齡做輔食，做兒童餐，精選食材做營養(yǎng)搭配，讓寶寶身體棒棒嗒！出得了廳堂的媽媽會(huì)多一項(xiàng)本領(lǐng)哦！

關(guān)注：寶寶餐餐見
做一名更好的媽媽

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