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 小鼠椰肉

番茄味的蒸雞翅吃過(guò)嗎？吃多了高糖高油的蜜汁雞翅可樂(lè)雞翅紅燒雞翅，忘記了雞翅本身也有鮮味，來(lái)一道清淡易做的雞翅蒸菜吧～～

用料  

雞翅的健康吃法—番茄生菜蒸雞翅的做法  

雞翅洗凈血水，正反面各劃兩刀，用腌料表中成分腌制15分鐘以上。

期間在蒸碗里鋪上五六片生姜、大蒜末、番茄丁，可以先放蒸鍋或者電飯煲里把底料蒸熱，節(jié)約后面的時(shí)間。洗凈生菜，掰成小朵。

腌制好的雞翅放入，上汽蒸8分鐘，然后把生菜蓋在上面，直接出鍋或者再蒸一兩分鐘就可以了。生菜蒸久了會(huì)黃的哦。覺(jué)得太清淡的話，撒一點(diǎn)黑胡椒。鮮嫩的雞翅，浸透了番茄的濃郁香味，配上清爽的生菜，蘸一口酸甜的雞湯，好吃滴飛到天上去～

小貼士

蒸出來(lái)的湯一定要喝掉，番茄味的雞翅湯，鮮美香甜哦！

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