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牛肉怎么做好吃,營養(yǎng)又多

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月01日 11:47

牛肉是中國人餐桌上的???,但是把牛肉做好吃了也不容易,今天小編就為您收集整理了一些烹飪牛肉的小竅門,包含了燉、鹵、醬、紅燒等。接下來小編為您詳細(xì)的介紹一下牛肉怎么做好吃,營養(yǎng)又多。

紅燒牛肉怎么做更好吃

牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊,這只是一種統(tǒng)稱。若依部位來分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國外進(jìn)口的部分是以切成條狀的牛肋條為主(又稱條肉),是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或燉湯。另外,在里脊肉上層有一片筋少、油少、肉多,但形狀不大規(guī)則的里脊邊,也可以稱作牛腩,是上等的紅燒部位。做紅燒牛肉的水量不要太多,僅和肉平行就可以了,在燉的時侯只要保持小火不開蓋,幾乎不會少很多水的,而且最后里面的油脂也燉出來。記得一定要用小火哦,只有小火才能讓肉入味,肉又不會太爛,軟中帶點(diǎn)嚼勁。

燉牛肉怎么做好吃

要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;旺火燒開后,揭開鍋蓋燉20分鐘以去處異味,然后蓋蓋,改用微火小開,使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用;燒煮過程中,鹽要放得遲,水要一次加足,如果發(fā)現(xiàn)水少,應(yīng)加開水;燉肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,燉肉前,用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質(zhì)鮮嫩;將少許茶葉用紗布包好,放入鍋內(nèi)與牛肉一起燉煮,肉熟得快,味道清香;加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋)燉牛肉,也可使肉軟爛;在肉鍋中放幾個山楂或幾片蘿卜,既熟得快,也可除異味。

燉牛肉一定要后放鹽(出鍋前30分鐘),因?yàn)橄确披}會讓牛肉發(fā)硬、發(fā)死。不要擔(dān)心后放鹽不能讓牛肉很好的入味,實(shí)際上只要牛肉燉的不硬不死,只需要15分鐘左右就可以入味了,切記這一點(diǎn)哦。

鹵牛肉怎么做好吃

牛腱也可以算是牛腩的一種,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉,不適合燉湯,更不適合紅燒。用來做鹵牛肉做適合。在鹵制之前先放在開水鍋中汆燙一下;鹵牛肉應(yīng)鹵到七分爛時便熄火,鍋蓋不要掀開,待涼后放在冰箱中一夜,隔天拿出來切片,就可軟硬適中又入味了。

炒牛肉怎么做好吃

要順紋切條,橫紋切片;將牛肉用醬油腌過,用淀粉或蛋清拌勻;如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當(dāng)入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;炒牛肉時油要多、要熱、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。

牛肉怎么做好吃 廚師來支招

牛肉怎么做口感更好

通常說的牛肉口感是由肉中的脂肪含量、烹調(diào)方法等因素決定的。不同的烹調(diào)方法對牛肉口感有較大影響,像烤牛排的溫度在 60℃以下為最好;同樣將牛肉加熱到70℃時,烘烤的方法最好,其次是蒸煮,然后是油炸,最差的是加壓烹調(diào)。因此牛肉烤牛排時最美味,其次是涮食。專家說優(yōu)質(zhì)牛肉只有配合合適的食用方法才能體現(xiàn)出真正美味。比如優(yōu)質(zhì)的肥牛做成醬牛肉就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如用牛腱子做的醬牛肉。

牛肉不同部位的最佳吃法

做餡選用短腦、脖頭、哈力巴等部位做餡,特點(diǎn)是肥瘦兼有,肉質(zhì)干實(shí),易攪打醬油,比嫩肉部位出餡率高15%。溜、炒、炸宜選用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上腦、三岔、仔蓋、郎頭等肉。胸肉熟后食之脆而嫩,肥而不膩;弓寇筋多肉少,熟后色澤透明、美觀;肋條筋肉叢生,熟后肉質(zhì)松嫩;腱子肉現(xiàn)色,熟后鮮嫩松軟。這些部位的肉比較適合于燉、煮、扒、燜。

老牛肉怎么做好吃

方法一:將生姜搗碎取汁,生姜渣留做調(diào)料用,將姜汁拌入切好的牛肉中,每500g牛肉加1湯匙姜汁,在常溫下放置1小時后即可烹調(diào),可使肉鮮嫩可口,香味濃郁。

方法二:如果先在老牛肉上涂一層干芥末,次日再用冷水沖洗干凈,即可烹調(diào),這樣處理后的老牛肉肉質(zhì)細(xì)嫩容易熟爛。

方法三:燒煮牛肉時,放進(jìn)一點(diǎn)冰糖,可使牛肉很快酥爛。

怎么切牛肉

牛肉和羊肉是要順絲切的,這樣的話肉比較容易進(jìn)味。如果要是做牛排什么的大塊材料的話,可以用到把牛肉拍一拍,再用刀尖在肉上面咄幾下,這樣的話牛肉的筋就短了,比較便于烹調(diào)。

怎么做出嫩牛肉

在加如淀粉之前,可以在牛肉中打水,就是在牛肉中加入水,然后按一個方向攪拌,記住是一個方向,直到水完全被牛肉吸收為止,然后加入蛋清繼續(xù)攪拌,方向不變,直到全部吸收為止,這時可以加淀粉了,加到你拿起牛肉后,牛肉會自然的慢慢的從手中劃落為佳。這樣的牛肉是比較嫩的了。

1、牛肉去除筋膜以后應(yīng)橫切,將長纖維切斷,不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。

2、腌制牛肉時放入少許小蘇打和油,會使牛肉滑嫩易嚼。

3、炒肉時熱鍋涼油,油要多些,用滑炒的辦法,變色即可,不用久炒。

牛肉怎么做更好吃 烹飪牛肉的小秘訣:

秘訣一:不同部位的牛肉選擇不同的烹飪方式:肉質(zhì)較嫩的牛肉,燒、烤、煎、炒較為合適,如小牛排等;肉質(zhì)較堅(jiān)韌的牛肉,則適宜燉、蒸、煮,如牛腩、牛腱、條肉等。

秘訣二:大火或過高的溫度會把牛肉的外表煮得太熟或燒焦,而中間還沒熟。較嫩的牛肉應(yīng)用中火烹煮,肉質(zhì)堅(jiān)韌的牛肉則適合小火燉煮。

秘訣三:在煎牛排或烤牛肉時留下一層薄薄的脂肪,可防止肉汁的流失。

秘訣四:燜燒牛肉時,放幾顆紅棗,肉會熟爛得特別快。

秘訣五:用刀背拍打牛肉,燒牛肉時往水里加入2湯匙食醋,就會熟得快。

秘訣六:煎牛肉時先用紙巾拍干牛肉,這樣牛肉會更好煎。

秘訣七:選擇厚度適中的鍋烹飪牛肉,不但可以使熱度均勻地散發(fā),而且能使牛肉不致燒焦。

以上就是我們?yōu)槟榻B的牛肉怎么做好吃,營養(yǎng)又多,相信您現(xiàn)在已經(jīng)有了一定的了解,最后祝您身體健康,生活愉快。

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