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自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月02日 11:27

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法

再也不用去超市買餅皮了,簡(jiǎn)單易上手,學(xué)會(huì)了還可以用餅皮做好多小零食,nice~

用料  

普通面粉 適量 油 適量 鹽 適量 溫水 適量 油酥 適量 用料多少根據(jù)自己要做多少,不用非得稱多少克

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法  

普通面粉,?一小勺食用鹽,用筷子拌勻

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法 步驟1

少量多次加入溫水,攪成面絮狀,盡可能柔軟,這樣烙出來的餅會(huì)比較軟

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法 步驟2

蓋上保鮮膜或隨便一個(gè)蓋子醒發(fā)半小時(shí)

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法 步驟3

醒發(fā)的時(shí)間可以做油酥
碗中先放面,少量多次加入食用油,稍稍稀一點(diǎn)

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法 步驟4

醒發(fā)好的面拿出來不用揉,直接搓成長(zhǎng)條,分成勻稱的面劑子(照片忘記拍了)

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法 步驟5

面劑子直接搟開,餅皮越薄越好,抹上油酥,疊成扇形(建議參考視頻)

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法 步驟6

卷好的胚子再醒發(fā)十分鐘左右

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法 步驟7

直接搟開,放塑料紙上封好冷凍即可(大家可以買一點(diǎn)放手抓餅隔離油紙)

自制手抓餅皮(簡(jiǎn)單易做)的做法 步驟8

小貼士

最后一步餅皮搟開的時(shí)候建議不要太薄
多動(dòng)手,每個(gè)人都可以吃到健康美味的食物
無美圖濾鏡,大家可以參考一下

參照這個(gè)菜譜,大家做出 4 作品

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比手抓餅簡(jiǎn)單,比油條健康,簡(jiǎn)單易做,早餐吃太好了,家人都愛吃
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自制手抓餅,健康又美味
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家常版的手抓餅,自己做營(yíng)養(yǎng)健康還衛(wèi)生,簡(jiǎn)單易做超美味

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