人們追求美麗和獨(dú)特的形象，這種心態(tài)促使了現(xiàn)代染發(fā)的流行。

近年來(lái)，染發(fā)已成為一種普遍現(xiàn)象。根據(jù)央視的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，超過(guò)90%的參與者曾嘗試過(guò)染發(fā)，其中接近40%的人經(jīng)常染發(fā)。

然而，一切事物都有利有弊，染發(fā)不僅能改變外貌，還增加了患病的風(fēng)險(xiǎn)。其中，被爭(zhēng)議較多的問(wèn)題之一就是“染發(fā)劑是否致癌”。

染發(fā)致癌是真的嗎？

關(guān)于染發(fā)是否致癌存在長(zhǎng)期的爭(zhēng)論。有一項(xiàng)研究刊登在《英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊》上，該研究收集了12.17萬(wàn)名美國(guó)女性護(hù)士，她們年齡在30-55歲之間，以分析永久染發(fā)劑與各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。

科學(xué)家首先詢(xún)問(wèn)了這些護(hù)士關(guān)于個(gè)人使用永久性染發(fā)劑的詳細(xì)情況，并在接下來(lái)的36年里每?jī)赡赀M(jìn)行一次更新。為了確保研究結(jié)果的可靠性，科學(xué)家排除了年齡、種族、自然發(fā)色、BMI、飲食、疾病史、用藥史等多種因素的影響。

研究結(jié)果顯示，使用永久染發(fā)劑會(huì)增加多種癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)，包括淋巴癌、乳腺癌、卵巢癌、皮膚基底細(xì)胞癌等。此外，染發(fā)劑的使用頻率和劑量與癌癥的發(fā)病率呈正相關(guān)，也就是說(shuō)，染發(fā)次數(shù)越多，劑量越大，患癌的風(fēng)險(xiǎn)就越高。

為什么染發(fā)會(huì)致癌呢？

為什么染發(fā)劑可能導(dǎo)致癌癥呢？這個(gè)問(wèn)題牽涉到染發(fā)劑的成分以及其致癌機(jī)理。染發(fā)劑中含有5000多種化合物，讓我們從這些化學(xué)成分和致癌機(jī)理談起。

首先，讓我們了解一下頭發(fā)的構(gòu)成。頭發(fā)主要由角蛋白和黑色素組成。如果你想改變頭發(fā)的顏色，需要通過(guò)氧化的過(guò)程，先去除頭發(fā)本身的顏色，然后再上上你想要的顏色。

染發(fā)劑中常用的化學(xué)物質(zhì)有過(guò)氧化氫、對(duì)苯二胺、間苯二酚等。這些物質(zhì)被世界衛(wèi)生組織歸類(lèi)為第三類(lèi)致癌物質(zhì)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是可能會(huì)導(dǎo)致癌癥。

然而，需要強(qiáng)調(diào)的是，癌癥的發(fā)生往往不是單一因素導(dǎo)致的，而是多種因素共同作用的結(jié)果。盡管目前尚不能百分百確定染發(fā)劑一定會(huì)導(dǎo)致癌癥，但我們?nèi)匀唤ㄗh大家不要過(guò)于頻繁地使用染發(fā)劑。這樣可以降低暴露于潛在有害物質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)。

既然染發(fā)有致癌風(fēng)險(xiǎn)，那以后還能染發(fā)嗎？

盡管近年來(lái)染發(fā)劑的配方和制造技術(shù)已得到改良，減輕了對(duì)頭發(fā)和頭皮的傷害，但長(zhǎng)期接觸染發(fā)劑仍然可能增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。因此，想要安全地染發(fā)，我們需要注意以下幾點(diǎn)：

1、染發(fā)前最好進(jìn)行敏感測(cè)試

染發(fā)劑中包含可能引起過(guò)敏的成分，尤其是顏色較淺的染發(fā)膏，對(duì)身體可能造成更大的傷害。在染發(fā)前兩天不要洗頭，取一點(diǎn)染發(fā)劑抹在不明顯的皮膚處（如耳后），觀察是否有脫皮、刺痛等反應(yīng)，這樣可以測(cè)試是否對(duì)染發(fā)劑過(guò)敏。

2、染發(fā)的頻率不宜過(guò)密

研究發(fā)現(xiàn)染發(fā)劑中的成分對(duì)活體細(xì)胞有毒性，對(duì)細(xì)胞的DNA也有破壞作用。因此，染發(fā)的頻率最好不要超過(guò)一年三次，以減少對(duì)健康的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

3、購(gòu)買(mǎi)正規(guī)產(chǎn)品

購(gòu)買(mǎi)染發(fā)劑時(shí)一定要選擇正規(guī)渠道，并仔細(xì)查看包裝上是否有“國(guó)妝特字”批文字樣。盡量避免選擇海淘或代購(gòu)，因?yàn)閲?guó)外產(chǎn)品一般沒(méi)有經(jīng)過(guò)我國(guó)毒理、安全性測(cè)試，可能存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。

4、做好皮膚保護(hù)

染發(fā)前要對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù)，可以涂抹一層乳液進(jìn)行隔離。如果不小心沾上染發(fā)劑，要立即用凡士林涂抹或及時(shí)清潔，以避免對(duì)皮膚造成傷害。

5、特殊人群避免染發(fā)

特定人群不適宜染發(fā)，如孕婦、哺乳期女性、過(guò)敏性疾病患者、血液病患者、頭面部有傷口或皮炎患者，都不建議染發(fā)，以免引發(fā)嚴(yán)重后果。安全是染發(fā)的首要考慮因素。

網(wǎng)絡(luò)上傳言的偏方有效嗎？

有關(guān)讓頭發(fā)變黑的方法，許多人可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)多吃黑豆、黑芝麻等食物或用白醋洗頭的說(shuō)法。然而，這些方法實(shí)際上與改變頭發(fā)顏色并沒(méi)有直接關(guān)系。

首先，黑豆和黑芝麻之所以呈黑色，是因?yàn)樗鼈兒谢ㄇ嗨?，而這與人的黑色素細(xì)胞是不同的。黑色素是決定頭發(fā)顏色的關(guān)鍵，而食用黑豆或黑芝麻并不會(huì)影響人體黑色素的生成，因此無(wú)論吃多少黑芝麻，也無(wú)法讓白發(fā)變黑。

另外，有人提及使用白醋洗頭可以讓頭發(fā)迅速變黑，但這種說(shuō)法缺乏科學(xué)依據(jù)。白醋主要由大米、酒精和鹽等成分組成，其中含有的醋酸無(wú)法提高酪氨酸的活性，也無(wú)法促使產(chǎn)生黑色素。

事實(shí)上，頭發(fā)變白是一個(gè)不可逆的過(guò)程，食物或特定洗發(fā)方法無(wú)法逆轉(zhuǎn)這一過(guò)程。我們能做的是盡可能減緩白發(fā)生長(zhǎng)的速度，特別是疾病導(dǎo)致的白發(fā)，應(yīng)首先找出病因并采取相應(yīng)的治療措施。

總的來(lái)說(shuō)，想要頭發(fā)真正變回黑色，最有效的方法是通過(guò)染發(fā)，但要注意不要過(guò)于頻繁地進(jìn)行染發(fā)，以免對(duì)頭發(fā)造成傷害。

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