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音樂療法中的角音與肝健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月10日 11:36

01音樂療法概述

《左傳》有言，音樂宛如良藥，常聞美妙之音，能使人遠(yuǎn)離疾病，長(zhǎng)享健康?，F(xiàn)今，我們將聚焦于“五音療愈”中的“角音”。 音樂被視為治療疾病的良藥，特別是角音有助于促進(jìn)肝健康。

角音，其聲如木，圓長(zhǎng)清脆，充滿生機(jī)。它的曲調(diào)親切爽朗，仿佛大自然的呼吸，能夠深入肝膽之經(jīng)，助力全身氣機(jī)的舒展與流動(dòng)。 角音能夠疏解肝郁、調(diào)和肝氣，使人煥發(fā)活力。

02角音的具體應(yīng)用與人群

> 角音樂器介紹

在器樂中，笛、簫、笙以及木魚等發(fā)出的聲音，皆屬于角音的范疇。當(dāng)肝出現(xiàn)問題時(shí)，常常會(huì)表現(xiàn)出肝郁氣結(jié)、情緒煩躁、肋脹悶胸、口苦、月經(jīng)不調(diào)、眼部干澀以及膽小易驚等癥狀。 笛、簫等樂器發(fā)出的角音與肝功能有特殊的療愈效果。

> 木型人的性格與建議

角音與木型人相契合，這類人屬于少陰之質(zhì)，陽(yáng)氣偏盛，氣血易上逆。他們的性格往往興奮激動(dòng)，自信滿滿，活潑好動(dòng)，直率坦誠(chéng)，但有時(shí)也容易生氣動(dòng)怒。為了調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，建議他們采用補(bǔ)陰泄陽(yáng)的方法，以羽音為主、商音為輔的音樂來放松身心，治愈心靈，消除煩躁。 木型人有陽(yáng)氣偏盛的特點(diǎn)，建議通過音樂調(diào)節(jié)陰陽(yáng)。

> 肝臟調(diào)養(yǎng)曲目推薦

此外，對(duì)于肝臟的調(diào)養(yǎng)，木氣練達(dá)是關(guān)鍵。以下是一些推薦的曲目：《遠(yuǎn)風(fēng)》、《春江花月夜》和《列子御風(fēng)》， 這些曲目能夠有效地滋養(yǎng)肝臟，促進(jìn)其健康。