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控制脂肪肝療效=飲食+運動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 01:54

核心提示:最關(guān)鍵是控制飲食和控制體重,這是重中之重,如這一條做不好,要冶療脂肪肝是一句空話,具體應(yīng)做到少吃一部分主食,多吃蔬菜,如肚子餓,可以吃黃瓜或西紅肺,和蘋果之類的水果。

  脂肪肝的治療原則:

  最關(guān)鍵是控制飲食和控制體重,這是重中之重,如這一條做不好,要冶療脂肪肝是一句空話,具體應(yīng)做到少吃一部分主食,多吃蔬菜,如肚子餓,可以吃黃瓜或西紅肺,和蘋果之類的水果。也要少吃甜食,甜食中的糖進入肝臟可以轉(zhuǎn)化成甘油三酯,加重脂肪肝。

  增加運動量,以消耗體內(nèi)的脂肪,但如果有乙、丙肝時,運動量不能太大,否則會加重肝臟負擔。服藥是治療補充,如果前二條做不好,藥再多也無用,建議可以服點易善復或疏肝祛脂膠囊(遵醫(yī)囑服用),轉(zhuǎn)氨酶高者可加點降酶藥,膽紅素升高者,在以上治療基礎(chǔ)上加退黃藥,如膽維他、熊去氧膽酸等。有飲酒嗜好者戒酒!

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(實習編輯:陸云云)

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