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控制脂肪肝療效=飲食+運(yùn)動(dòng)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 01:54

核心提示:最關(guān)鍵是控制飲食和控制體重,這是重中之重,如這一條做不好,要冶療脂肪肝是一句空話,具體應(yīng)做到少吃一部分主食,多吃蔬菜,如肚子餓,可以吃黃瓜或西紅肺,和蘋(píng)果之類(lèi)的水果。

  脂肪肝的治療原則:

  最關(guān)鍵是控制飲食和控制體重,這是重中之重,如這一條做不好,要冶療脂肪肝是一句空話,具體應(yīng)做到少吃一部分主食,多吃蔬菜,如肚子餓,可以吃黃瓜或西紅肺,和蘋(píng)果之類(lèi)的水果。也要少吃甜食,甜食中的糖進(jìn)入肝臟可以轉(zhuǎn)化成甘油三酯,加重脂肪肝。

  增加運(yùn)動(dòng)量,以消耗體內(nèi)的脂肪,但如果有乙、丙肝時(shí),運(yùn)動(dòng)量不能太大,否則會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。服藥是治療補(bǔ)充,如果前二條做不好,藥再多也無(wú)用,建議可以服點(diǎn)易善復(fù)或疏肝祛脂膠囊(遵醫(yī)囑服用),轉(zhuǎn)氨酶高者可加點(diǎn)降酶藥,膽紅素升高者,在以上治療基礎(chǔ)上加退黃藥,如膽維他、熊去氧膽酸等。有飲酒嗜好者戒酒!

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(實(shí)習(xí)編輯:陸云云)

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