今天是第11期百人百天開(kāi)學(xué)的第一天，我把鬧鐘定在4：30，準(zhǔn)備在跑步100天的同時(shí)，開(kāi)啟自己的連續(xù)寫(xiě)作100天計(jì)劃。
這個(gè)計(jì)劃我想了很久了，一直不敢實(shí)施，我知道自己不是那種自律特別強(qiáng)的人，要不是“百人百天”是自己發(fā)起的，我可能不會(huì)把跑步堅(jiān)持得這么好。
但確實(shí)是跑步給了這份勇氣，讓我敢在跑步之余，嘗試著做些其它的事。
我堅(jiān)持過(guò)《素食100天》，100天里，不喝酒吃肉，就像一位六根不凈的修行者，強(qiáng)忍著口水穿梭在酒肉之間。那100天印象深刻，以至于現(xiàn)在都能記起那些寡淡的細(xì)節(jié)，當(dāng)時(shí)最大的夢(mèng)想，就是在100天素食結(jié)束后，吃上一頓香噴噴的烤全羊。
我嘗試過(guò)兩周不吃碳水，對(duì)于一個(gè)每天都離不開(kāi)面食的普通人，這同樣是一件不輕松的事，試驗(yàn)剛過(guò)兩天，我就對(duì)水果開(kāi)始了控制不住的幻想，糖分會(huì)使人上癮，此話不虛。當(dāng)我可以正常吃水果時(shí)，應(yīng)該就是戒毒很久的人復(fù)吸后的感覺(jué)。
這些所謂的堅(jiān)持，都微不足道，不過(guò)是邁開(kāi)腿，管住嘴，它是生理的一種管控機(jī)制，只需要有點(diǎn)意志力再加上決心就可以了。但是寫(xiě)作不同，除了要有決心和意志力，還需要肚子有貨。
三年前，我寫(xiě)一篇原創(chuàng)文章，大約需要一天時(shí)間，一篇文章的誕生，是坐在椅子上生生憋出來(lái)的。
兩年前，情況有所好轉(zhuǎn)，大約四五個(gè)小時(shí)，可以勉強(qiáng)湊成1000多字。
現(xiàn)在，看狀態(tài)，熟悉的話題一小時(shí)左右，不熟悉的話題兩三個(gè)小時(shí)。
我能明顯感覺(jué)到自己有了進(jìn)步，寫(xiě)文章時(shí)，不再刻意的遣詞造句，行文反倒流暢了許多。昨天的“百人百天”開(kāi)學(xué)典禮，只有了三小時(shí)，完成了7000字的演講稿，寫(xiě)完之后扭頭看看窗外的車水馬龍，心中有一股難得的舒心愜意。
也許，這就是寫(xiě)作帶給人的享受吧。
但偶爾寫(xiě)一篇兩篇隨筆還可以應(yīng)付，天天寫(xiě)能行嗎？說(shuō)實(shí)話，我對(duì)自己沒(méi)有信心，特別是現(xiàn)在微信公眾號(hào)那么多，你費(fèi)勁心力寫(xiě)出一篇文章，又有多少人愿意看？說(shuō)白了，就是你的能力撐不撐得起你的野心？我對(duì)這事持懷疑態(tài)度。
但不管怎么樣，試試看吧，我給自己定了計(jì)劃，每天4：30起床，寫(xiě)到6點(diǎn)到6點(diǎn)半，然后出去跑步1小時(shí)，不跑步的時(shí)候就學(xué)學(xué)英語(yǔ)。這樣的安排，只需要想一想，就是一個(gè)普通人最大的得意了。
除此之外，我還在這期的“百人百天”班委群里打造了一個(gè)“最強(qiáng)班委”的計(jì)劃，班委們可以在家附近的健身房辦一張年卡，我來(lái)報(bào)銷年費(fèi)，要求的結(jié)果就是一年后，大家都要有明顯的變化。
其實(shí)也是反向的逼迫自己，人總得逼自己做點(diǎn)事情，你不逼自己做，就要被別人逼，被這個(gè)社會(huì)逼，最后被逼到墻角，縮成一團(tuán)，人生就太過(guò)悲慘了。
我特別喜歡的一位作家連岳，筆耕不輟了十幾年，最近的公眾號(hào)更是每天一更，特別高產(chǎn)，前幾天他說(shuō)自己逼著把公眾號(hào)推送的時(shí)間給改到了早上9點(diǎn)，因?yàn)檫@樣必須每天早上起床就開(kāi)始寫(xiě)，以確保9點(diǎn)之前能發(fā)出去，這樣做的好處就是，9點(diǎn)之后，可以隨心所欲的做許多事，有大把的時(shí)間可以做大把自己喜歡的事。
那一刻，堅(jiān)持寫(xiě)作的念頭一下子又從心底蹦了出來(lái)，決定挑戰(zhàn)自己一下。
寫(xiě)作可能不并不會(huì)讓我遇到更好的自己，或者達(dá)到財(cái)務(wù)自由，但寫(xiě)作可以讓我更好的接納自己，達(dá)到思想上的自由。
就像跑步有一樣的功效，跑步給我最大的益處除了身體，就是那一小時(shí)獨(dú)處的時(shí)間，那一個(gè)小時(shí)，我可以天馬行空，思考一些平時(shí)來(lái)不及想的事，寫(xiě)作更是如此，不僅要思考，還要把觀點(diǎn)梳理成文，行成于思，所謂一種輸出，倒逼多樣輸入。
我想清楚了，肚子里沒(méi)貨那都是懶人的借口，書(shū)不可一日不讀，人不能固步自封，堅(jiān)持寫(xiě)作100天，也是對(duì)現(xiàn)世安穩(wěn)的一種抗擊。
寫(xiě)到這里，扭頭望去，忍不住起身拍了張照片，對(duì)面的香港已經(jīng)隱約可見(jiàn)，曙光已至，萬(wàn)物蘇醒，那是我們心生向往的天空和大海。
沒(méi)有什么比此時(shí)此刻更美好的了。
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這里是嚴(yán)肅跑者的聚集地
這里有10000人正在
堅(jiān)持跑步100天
這里
不要空想家，只有行動(dòng)派
央視《講述》欄目對(duì)老虎跑步故事的記錄
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