用卷心菜代替米飯?簡(jiǎn)單又美味
用卷心菜代替米飯?簡(jiǎn)單又美味!
? 大家好!我最近因?yàn)檠惶娣荒苓\(yùn)動(dòng)也不能久坐,所以一直躺著。躺著的時(shí)候胃病加重了,于是我嘗試用卷心菜和雞蛋代替米飯。沒(méi)想到,這不僅讓我減脂速度加快,而且每天吃也不會(huì)覺(jué)得膩。最重要的是,這道菜非常美味!
食材準(zhǔn)備:
卷心菜
蔥
胡蘿卜
雞蛋
香油
醋
肉湯
制作步驟:
將卷心菜切成細(xì)絲,蔥和胡蘿卜也切成細(xì)絲備用。
在熱鍋中倒入適量的油,放入蔥和胡蘿卜翻炒出香味。
接著加入卷心菜絲,繼續(xù)翻炒至變軟。
打入雞蛋,翻炒至雞蛋凝固。
最后,加入少許香油、醋和肉湯,翻炒均勻即可。
這道菜不僅簡(jiǎn)單易做,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,適合每天食用??靵?lái)試試吧!
作者最近動(dòng)態(tài)
十二生肖9月10日運(yùn)勢(shì):謹(jǐn)言慎行避險(xiǎn) ...全文
未來(lái)一周全國(guó)航空天氣預(yù)報(bào)概覽 未來(lái)一周,...全文
蒙自初春雨后,時(shí)光揉碎了詩(shī)意 晨光初破時(shí)...全文
2025木蛇年性格運(yùn)勢(shì)全解析 2025...全文
每日財(cái)福貴喜神方位與五行沖煞指南 一、...全文
中伏雷雨:白晝與黑夜的熾熱交響 中伏的天...全文
9月8日未時(shí)催財(cái)水局布局指南 今日9月8...全文
相關(guān)知識(shí)
減脂餐1:無(wú)米番茄燴飯,簡(jiǎn)單又美味
低脂無(wú)米炒飯,簡(jiǎn)單又美味的減脂神器
美味健康的糖醋卷心菜食譜(做法簡(jiǎn)單)
9款簡(jiǎn)單又美味的生菜減脂食譜
低脂美味牛肉蔬菜卷,簡(jiǎn)單又健康
健康無(wú)油版蔬菜玉米面煎餅,簡(jiǎn)單又美味
大米絕配!這些簡(jiǎn)單又美味的菜肴讓你告別剩飯煩惱
韓國(guó)人用卷心菜娃娃菜代替大白菜,韓國(guó)人用卷心菜娃娃菜代替大白菜:傳統(tǒng)與創(chuàng)新的融合
3種美味黑米飯團(tuán)做法,簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)
【卷心菜泡菜】卷心菜泡菜的簡(jiǎn)單做法
網(wǎng)址: 用卷心菜代替米飯?簡(jiǎn)單又美味 http://www.u1s5d6.cn/newsview1234988.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 西鈺休閑食品加盟 費(fèi)用 代理?xiàng)l件 招商電
- 線上研討助力居家心育 ——臨沂西郊實(shí)驗(yàn)學(xué)
- 科學(xué)防疫,“宅”趣無(wú)窮——西溪學(xué)??茖W(xué)科
- 玉淵潭中學(xué)居家學(xué)習(xí)健康小貼士
- 有哪些休閑游戲 放松身心的好選擇
- plus會(huì)員:美的(Midea) 10K
- PLUS會(huì)員、需搶券:LittleSwa
- plus會(huì)員:海爾(Haier)全自動(dòng)8
- 再降價(jià)、PLUS會(huì)員:LittleSwa
- 無(wú)縫連接健康服務(wù)!探索日照首個(gè)居家醫(yī)養(yǎng)云