瘦手指方法一星期見效

2020-10-12 11:33:41 ?

瘦手指方法一星期見效

如果想瘦手指，平時可以多按摩手指，從指尖向指根方向進行按摩。接著平時也可以多活動手指關(guān)節(jié)，比如可以模仿彈鋼琴的動作，堅持一段時間，也可以緊握拳頭，然后過段時間再慢慢放松，重復(fù)練習?；蚴桥e手，希望這幾種方法能對你有所幫助。

2020-10-13 11:43:40

你好，想要瘦手指可以通過按摩的方法來達到瘦身的效果。按摩法是用一只手的手指對另一只手進行按摩，首先從手背開始，輕輕地畫螺旋狀，直至每個手指都有，尤其是關(guān)節(jié)處，然后畫螺旋形按摩直到指尖，再從指背開始，上下按摩10次以上。雙手拇指按在另一只手的手掌上，從手心到手肘做螺旋按摩。回答:“手指瘦身最有效的方法”，希望能幫到您。

2020-10-13 11:43:40

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