一分鐘自測你的身材類型，快來看看吧！
嘿，姐妹們！想知道自己屬于哪種身材嗎？其實很簡單，只需要一分鐘就能搞定。下面我給大家分享一下如何快速判斷自己的體型，以及四種常見的女性身材類型。
蘋果型身材
這種身材的特點是腰粗、臀小、腿相對細長。蘋果型身材的關(guān)鍵在于腰圍，如果你的體重超過120斤，腰圍超過80cm，臀圍相對較小，腿也不算太粗（和腰比），那你大概率就是蘋果型身材了。特別是35歲以上的女性，蘋果型身材的比例會逐漸增加。所以，保持健康的生活習慣非常重要哦！
H型身材 ??
H型身材又被稱為矩形身材，特點是身材瘦長，腰短腿長。這種身材要求你稍微瘦一點，腰圍和臀圍差不太多，胸臀不大，腰也不細，腰圍一般在65-70cm之間。肩和胯也不能太寬，腿要長（粗點也沒關(guān)系）。如果你覺得自己腿不夠長，那肯定不是H型身材啦！
梨形身材
梨形身材的特點是微胖、臀大、腰不太細。有時候會和沙漏型身材搞混，但沙漏型的腰會更細一些，腰圍一般小于70cm，而且胸圍比較大。梨形身材的腰不會太細，胸圍也不太大。一般來說，體重120+的微胖人更容易是梨形身材。
沙漏形身材 ?
沙漏型身材的特點是細腰、有胸、翹臀。這種身材對要求非常高，一般腰圍小于65cm，胸臀都有小小的挺起。雖然細沙漏型身材非常完美，但由于腰偏長（所以才會那么細），腿都不會特別長。
希望這些小技巧能幫到你們，找到最適合自己的穿搭風格！

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