女性怎么算標(biāo)準(zhǔn)體重

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女性怎么算標(biāo)準(zhǔn)體重

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女性標(biāo)準(zhǔn)體重的算法有好幾種：
第一、世界衛(wèi)生組織推薦的計算方法，計算單位是厘米，女性的身高減去70，乘上60%就是標(biāo)準(zhǔn)體重，以標(biāo)準(zhǔn)體重相比，上下浮動10%均屬于正常范圍。
第二、比較簡單的計算方法，也是以厘米計算，身高減105就是患者的標(biāo)準(zhǔn)體重，這個辦法更簡單。
第三、單位是米，是女性的身高平方乘上20，這個得出來的數(shù)就是標(biāo)準(zhǔn)體重。
標(biāo)準(zhǔn)體重的計算對于患者的飲食是非常重要的，一般來說，如果想減肥，都是根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重來進(jìn)行計算，身高和年齡交叉的地方就是標(biāo)準(zhǔn)體重的大概值。

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女性標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算2023-10-19"女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法，咱們?nèi)粘Ｓ腥N常用方法：n第一種方法，世界衛(wèi)生組織推薦的計算方法，它的計量單位是厘米，女性的身高減去70乘上60%就是標(biāo)準(zhǔn)體重，與標(biāo)準(zhǔn)體重相比上下浮動10%都屬于正常范圍。n第二種方法，比較簡單的計算方法，它的劑量單位是米，也就是女性身高的平方乘上的20，這個得出來的是標(biāo)準(zhǔn)體重，上下浮動10%也是屬于正常的。n第三種方法，更簡單的計算方法，是一種查表的計量方法，它一般來說橫坐標(biāo)是身高，縱坐標(biāo)是年齡，身高和年齡交叉顯示的數(shù)字就是體重的大概值。"播放語音王玲主任醫(yī)師干部病房9605893女性標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算2023-03-15女生與男生標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式相同，身高的厘米數(shù)減去105得到的公斤數(shù)即為標(biāo)準(zhǔn)體重，在標(biāo)準(zhǔn)體重的上下浮動10%均屬于正常情況。評價身體是否肥胖的指標(biāo)包括標(biāo)準(zhǔn)體重、BMI體重指數(shù)以及腹圍，具體如下：1、標(biāo)準(zhǔn)體重：若女生的身高為160cm，則標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該為55公斤，即110斤是標(biāo)準(zhǔn)體重，在此數(shù)值上下浮動10%均屬于正常情況。部分女性因為求美而減肥，但體重已經(jīng)低于標(biāo)準(zhǔn)體重，此時應(yīng)予以糾正；2、BMI體重指數(shù)：指使用體重公斤數(shù)除以身高米的平方；3、腹圍：若女性的腹圍>85cm或男性的腹圍>90cm，即可診斷為肥胖。劉澤灝副主任醫(yī)師內(nèi)分泌科5384228標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算2023-03-17標(biāo)準(zhǔn)體重，臨床上一般用Broca公式計算，即身高-105，得出公斤體重。比如一個人的身高是170cm，標(biāo)準(zhǔn)體重是170-105=65kg。對于女性該數(shù)值較大，所以一般會用Broca公式再減去2.5，等于女性的標(biāo)準(zhǔn)體重。或者用平填公式來計算女性的標(biāo)準(zhǔn)體重，即用(身高-100)×0.9。臨床上常用標(biāo)準(zhǔn)體重百分比，評判是否肥胖，標(biāo)準(zhǔn)體重百分比的計算公式是(實際測的體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)÷標(biāo)準(zhǔn)體重×100%，得出的數(shù)值是百分比。在正負(fù)10%之間，體重正常。正10%-20%之間是超重，超過20%-30%是輕度肥胖，超過30%-50%是中度肥胖，超過50%的標(biāo)準(zhǔn)體重屬于重度肥胖。體重也不是越輕越好，低于負(fù)10%，是營養(yǎng)不良的狀況。所以標(biāo)準(zhǔn)體重百分比，在臨床上，也是很好的評判指標(biāo)。劉鳳芹副主任醫(yī)師健康管理中心4857243怎么算標(biāo)準(zhǔn)體重2023-10-12"標(biāo)準(zhǔn)體重是根據(jù)身高計算出來的，計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多比較簡單的公式有標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105，例如身高175cm，其標(biāo)準(zhǔn)體重175-105=70kg。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)是正常的，也就是說身高175cm，其體重在63-77kg之內(nèi)都是正常的，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上為消瘦。另外再介紹一個適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=（身高厘米數(shù)-100）×0.9，這兩個公式都是適合于成年人的，對于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。"播放語音王西鳳主任醫(yī)師老年醫(yī)學(xué)科1793097標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算2023-05-23"標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式有很多種，有一種簡便的計算公式，身高減105就是患者的標(biāo)準(zhǔn)體重。超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%稱為過重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%稱之為肥胖。n世衛(wèi)組織對女性標(biāo)準(zhǔn)體重有一個專門的公式，身高-70×60%就是該女性的標(biāo)準(zhǔn)體重。也可以用體重指數(shù)進(jìn)行表述，體重除以身高的平方，正常值是18-24，24-26屬于過重，26-28屬于輕度肥胖，28-30屬于中度肥胖，超過30以上就是重度肥胖。發(fā)生肥胖時是需要控制的，因為肥胖與冠心病、高血壓、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥密切相關(guān)，發(fā)生肥胖時一定給予嚴(yán)格的控制。"播放語音張人玲主任醫(yī)師內(nèi)分泌科8596899什么樣的體重才算標(biāo)準(zhǔn)2023-04-02"體重的計算一般要根據(jù)人的身高，來幫助判斷怎樣的體重才算標(biāo)準(zhǔn)，對于正常成年人，可以使用身體質(zhì)量指數(shù)來幫助判斷合適的體重，身體質(zhì)量指數(shù)就是BMI，它是用人體的體重的千克數(shù)，來除以身高米數(shù)的平方，這樣得到的數(shù)值在18.5-23之間是正常的。因此可以通過這樣的正常值范圍，在已知身高的情況之下倒推出身高合適的體重是多少。如果超過這個體重，就是可能有超重或者是肥胖的情況；而如果低于這個體重，就說明有消瘦或者是營養(yǎng)不良的情況。但是要注意只有正常成年人才能夠使用這樣的方法來計算，身體質(zhì)量指數(shù)的指標(biāo)不適用于年老體弱的人，和一些長期患病或者是生長發(fā)育期的嬰幼兒和青少年。"播放語音聶志揚副主任醫(yī)師綜合內(nèi)科8433455男性標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算2023-07-21計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，性別不同，公式也有所不同。計算男性標(biāo)準(zhǔn)體重的公式為標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-100×0.9，例如身高1.8m的男性，其標(biāo)準(zhǔn)體重為180-100=80，80×0.9=72kg。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)為正常體重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%為消瘦。還有一個計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的簡單公式，其方法是標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105。這兩個公式都適合于成年人，對于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。王西鳳主任醫(yī)師老年醫(yī)學(xué)科3794547減肥標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算2023-03-06減肥的標(biāo)準(zhǔn)體重有以下幾種計算方式：1、標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)＝身高(cm)-105；2、體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高2(m)，評估人體是屬于消瘦、正常、超重或肥胖。BMI值≥24時定義為超重，BMI值≥28時屬于肥胖。除此之外，部分患者體重沒有超標(biāo)，BMI值也在正常范圍內(nèi)，但為典型的棗核型身材或橄欖球型身材，兩頭細(xì)、腿細(xì)但腹部大稱為向心性肥胖。這部分患者應(yīng)關(guān)注腰圍，建議男性腰圍不超過90cm，女性腰圍不超過85cm。袁媛副主任醫(yī)師營養(yǎng)科6645419怎樣算體重的正常標(biāo)準(zhǔn)2023-10-23"計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，比較簡單的公式有，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105，例如身高1.65m，其標(biāo)準(zhǔn)體重為165-105，為60kg，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%之內(nèi)為正常體重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%以上為消瘦。n另外，再介紹一個適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-100，再乘以一個系數(shù)，男性為0.9，女性為0.85，這兩個公式都是適合于成年人，對于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。"播放語音王西鳳主任醫(yī)師老年醫(yī)學(xué)科5747250怎么樣算標(biāo)準(zhǔn)體重2023-11-08計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，比較簡單的公式有標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高的厘米數(shù)-105，例如身高165cm，其標(biāo)準(zhǔn)體重為165-105=60kg。 標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)為正常，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上為消瘦。 另外再介紹一個適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=（身高的厘米數(shù)-100)×0.9。這兩個公式都是適合于成年人的，對于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。播放語音王西鳳主任醫(yī)師老年醫(yī)學(xué)科1897081女性體重身高標(biāo)準(zhǔn)2023-06-27"不論是任何階段的女孩子，身高、體重的標(biāo)準(zhǔn)都是正常的體格發(fā)育的一個非常重要的指標(biāo)。了解女孩子身高、體重的標(biāo)準(zhǔn)，對于觀察孩子的生長發(fā)育的情況是非常重要的，對于嬰兒期早期的身高一般是出生的時候平均身高是在50cm左右，三個月的時候是在61-63cm左右，一歲左右的時候可以達(dá)到75cm，兩歲的時候可以達(dá)到85-87cm左右，這個時候應(yīng)該是生長發(fā)育比較快速的時期。兩歲到青春期前身高增長的相對比較穩(wěn)定，每年5-7cm左右，后期就是進(jìn)入青春期狀態(tài)，女孩子發(fā)育就開始每年有8-10cm的增高，這個是女孩子的身高標(biāo)準(zhǔn)。n體重也是根據(jù)年齡不同有所不同，在三個月的時候可以達(dá)到出生體重的兩倍，一歲的時候達(dá)到出生體重的三倍，輛歲的時候達(dá)到出生體重的四倍，之后體重的增加就是兩歲以后按照每年增加2kg的這種形式，開始增加比較穩(wěn)定狀態(tài)，進(jìn)入青春期以后體重進(jìn)入快速生長期，大約可以增加25-30kg。n這是平均女孩子在不同年齡段的身高、體重的標(biāo)準(zhǔn)，但是每一個人都會有個體差異，它會有輕度的區(qū)別，也不要刻意的追求一定達(dá)到最高限，或者完全不關(guān)注也是不對的。"播放語音王志新主任醫(yī)師兒科6379459女性體重標(biāo)準(zhǔn)計算公式2023-06-30"計算常年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，性別不同計算公式也有所不同。女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式，（身高的厘米數(shù)-70）×60%，例如身高156cm的女性，其標(biāo)準(zhǔn)體重為156-70=86，86×60%=51.6kg。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)為正常，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖；低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上為消瘦。還有一個計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式比較簡單，計算方法為標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高的厘米數(shù)-105，例如這個身高156cm的女性，用這個公式計算其標(biāo)準(zhǔn)體重為156-105=51kg。"播放語音王西鳳主任醫(yī)師老年醫(yī)學(xué)科2704472女性167標(biāo)準(zhǔn)體重多少2023-07-04計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，性別不同公式也有所不同。計算女性標(biāo)準(zhǔn)體重的公式為，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=(身高厘米數(shù)-100)^0.85，例如身高1.67m的女性，其標(biāo)準(zhǔn)體重為167-100=67，67×0.85為57kg。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)，為正常體重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過20%為肥胖；低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%以上為消瘦。另外再介紹一個計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的簡單公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105。例如該女性用這個公式來計算，其標(biāo)準(zhǔn)體重為167-105為62kg。這兩個公式都是適合于成年人的，對于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。王西鳳主任醫(yī)師老年醫(yī)學(xué)科2759272糖尿病患者標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算2023-10-30糖尿病患者體重的計算方法如下：1、標(biāo)準(zhǔn)體重：身高-105=標(biāo)準(zhǔn)體重，如身高175cm的患者，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)是70kg，在70kg基礎(chǔ)上上下浮動10%都屬于正常范圍。但體重超過10%稱為超重，超過20%稱為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%稱為體重偏低，低于20%稱為消瘦；2、體重指數(shù)：體重指數(shù)=體重÷身高2，如60kg的患者身高1.75m，BMI在18.5-23為正常，＞23稱為超重，>25稱為肥胖，<18.5稱為消瘦。計算患者的體重主要是估算糖尿病患者每天攝入的總熱量，日常勞動可分為輕體力勞動、中體力勞動和重體力勞動，勞動程度不同，相應(yīng)熱量供應(yīng)也不同，如體重正常的輕體力勞動者供應(yīng)是30kcal/(kg·d)。如果患者體重正常為70kg，每天需2100cal總能量，再將總能量按照碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的配比分別進(jìn)行計算，算出患者每日所應(yīng)該攝入的不同類型的營養(yǎng)物質(zhì)量，進(jìn)而計算出營養(yǎng)攝入的基礎(chǔ)值。遲騁副主任醫(yī)師急診科5376866標(biāo)準(zhǔn)體重多少2023-12-29"標(biāo)準(zhǔn)體重是根據(jù)身高計算出來的，計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，比較簡單的公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高的厘米數(shù)-105，例如身高175cm，其標(biāo)準(zhǔn)體重為175-105=70公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)為正常，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上為消瘦。另外再介紹一個適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=(身高厘米數(shù)-100)×0.9。這兩個計算公式都是適合于成年人的，對于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。"播放語音王西鳳主任醫(yī)師老年醫(yī)學(xué)科3928679女性身高1.58米，標(biāo)準(zhǔn)體重是多少2023-11-29標(biāo)準(zhǔn)體重的計算有一個簡便公式，即身高減105就是標(biāo)準(zhǔn)體重。因此女性身高1.58，其標(biāo)準(zhǔn)體重是53公斤，且在標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)，一般都視為正常。但若體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%，則稱為肥胖。發(fā)生肥胖時需要干預(yù)，因為肥胖與高血壓、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥密切相關(guān)，上述疾病發(fā)生的共同原因是產(chǎn)生高胰島素血癥、胰島素抵抗。由于此時產(chǎn)生胰島素抵抗，發(fā)生代謝綜合征，因此需要控制體重。因為不控制體重，若發(fā)生糖尿病、高血壓可導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。發(fā)生肥胖時，首先給予飲食控制，需對每天所攝入的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶等，按照標(biāo)準(zhǔn)體重以及所從事的職業(yè)計算每天的大卡。總的大卡計算好后，再將上述食物按1/5、2/5、2/5進(jìn)行三餐配置。其次，選擇一項適合的運動堅持下來，只有入量少于出量，才能達(dá)到減肥的效果。若入量多、出量少，機體會將多余的能源以脂肪的形式儲存起來，久而久之造成肥胖。張人玲主任醫(yī)師內(nèi)分泌科3936598女性身高156cm，標(biāo)準(zhǔn)體重是多少2023-10-12女性身高156cm，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該用身高-105計算，這是一個簡便公式，就可以算出標(biāo)準(zhǔn)體重。156-105＝51，156cm女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是51公斤，體重在±10%以內(nèi)都可以接受，超過10%就稱為過重，超過20%就稱之為肥胖。如果發(fā)生肥胖，需要進(jìn)行減重，因為肥胖病一般與高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥密切相關(guān)。肥胖以后，脂肪細(xì)胞增生、肥大，其代謝產(chǎn)物增多，可以抑制骨骼肌、胰島細(xì)胞傳導(dǎo)。同時，肥胖以后吸引巨噬細(xì)胞，巨噬細(xì)胞分泌的代謝產(chǎn)物也可以抑制骨骼肌、胰島細(xì)胞傳導(dǎo)，而發(fā)生胰島素抵抗。上述這些慢性代謝性疾，都與高胰島素血癥、胰島素抵抗有一定的關(guān)系，經(jīng)過減重以后，胰島素的敏感性可以恢復(fù)，可以減少上述疾病的發(fā)生率。所以，減肥十分重要。這些疾病發(fā)生的最主要的誘因就是發(fā)生了肥胖，尤其是2型糖尿病。2型糖尿病是一個多基因遺傳以及環(huán)境因素影響的疾病，其中最大的誘因就是肥胖。張人玲主任醫(yī)師內(nèi)分泌科4687855身高1.58米女性標(biāo)準(zhǔn)體重是多少2023-07-20標(biāo)準(zhǔn)體重需要根據(jù)身高計算，計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，性別不同，公式也有所不同。計算女性標(biāo)準(zhǔn)體重的公式為，標(biāo)準(zhǔn)體重公斤數(shù)=(身高厘米數(shù)-100)×0.85。例如身高158cm的女性，其標(biāo)準(zhǔn)體重為158-100=58，58×0.85為49.3kg。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)為正常體重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%為消瘦。另一個計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式為，標(biāo)準(zhǔn)體重公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105。以上兩個公式都適合于成年人，對于兒童、老年人或身高過于矮小的人并不適用。王西鳳主任醫(yī)師老年醫(yī)學(xué)科3854584女性身高160標(biāo)準(zhǔn)體重是多少2023-06-08身高160cm的女性，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)是55kg，女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式是標(biāo)準(zhǔn)體重＝女性的身高－105cm，如果女性的體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%，就認(rèn)為存在過重現(xiàn)象。如果女性體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%，這時就認(rèn)為女性存在肥胖情況，需要積極控制體重。肥胖會影響女性的身體健康，可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸等不良癥狀，嚴(yán)重時可能會引發(fā)糖尿病。因此一旦女性發(fā)現(xiàn)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上，建議嚴(yán)格控制飲食并積極進(jìn)行體育鍛煉來減少體重的增長。張玉玲主任醫(yī)師兒內(nèi)科6743674女性身高158標(biāo)準(zhǔn)體重是多少 2023-12-24"一般來講女性體重有比較簡單的算法，用身高的厘米數(shù)減去105，所以如果女性身高是158cm，減去105就是53KG，所以體重在53KG左右是比較合適的。n但是實際上在臨床上有一個非常準(zhǔn)確的測量方法，就是看體重指數(shù)，也就是BMI。BMI值是用實際體重的公斤數(shù)去除以身高，就是以米為身高的平方，BMI值的正常值是在18.5-22.9之間為正常，如果是23-24.9為超重，如果超過25就屬于肥胖了。"播放語音肖娟主任醫(yī)師兒科7473865

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