美味蔬菜沙拉,輕松減脂
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月13日 19:48
美味蔬菜沙拉,輕松減脂!
快樂美味,輕松減脂!來一份爽口蔬菜沙拉吧!
?所需食材:
- 黃瓜1根
- 生菜3片
- 雞蛋2個
- 蝦7只
?制作步驟:
1?? 將雞蛋打散,炒至成塊。黃瓜削皮后切成厚片,蝦去頭去殼去蝦線并煮熟。
2?? 調(diào)制低卡調(diào)味汁:混合1勺生抽、半勺蠔油、2勺米醋和半勺黑胡椒碎。
3?? 用生菜切絲鋪底,上面擺放黃瓜片、雞蛋和蝦。均勻淋上調(diào)味汁,最后撒上少許熟芝麻。
享受這份美味又健康的蔬菜沙拉,輕松減脂,吃瘦不餓瘦!
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