自制健康蔬菜沙拉，美味又低脂！
想要擁有一個超級美味的健康蔬菜沙拉嗎？ 除了新鮮的蔬菜，靈魂醬汁是不可或缺的一環(huán)！準備好以下材料，讓我們一起動手制作吧：

小菠菜
雞蛋
面包塊
番薯
小番茄
黃瓜

沙拉不僅美味，還能幫助減脂。在蔬菜上撒上適量的蛋白質、健康脂肪或谷物，可以讓沙拉更加豐富多樣。然而，市面上的沙拉往往含有防腐劑和過量的糖，這違背了吃沙拉的初衷。為了健康和美味，我們自己動手制作低脂的沙拉醬吧！

蜂蜜芥末醬
檸檬汁
1湯匙芥末醬
1湯匙蜂蜜
2湯匙酸奶
1/4茶匙海鹽
? 胡椒粉
適量橄欖油

將以上所有材料混合均勻，你的低脂美味沙拉醬就完成了！享受這份健康又美味的蔬菜沙拉吧！

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