"體重管理"，今年最火的一個(gè)詞。前陣子，記者刷到一條相當(dāng)勵(lì)志的朋友圈：杭州一位53歲的老民警花了半年時(shí)間，通過(guò)騎自行車減掉了52斤的體重！

更讓他驚喜的是，伴隨多年的"三高"靠著減肥全部消失，吃了10年的藥也停了，更養(yǎng)成了健康規(guī)律的生活習(xí)慣。

減肥成功后，王誠(chéng)發(fā)了一條朋友圈，獲得了上百個(gè)點(diǎn)贊。他的勵(lì)志故事，更帶動(dòng)了身邊的同事朋友，一起開(kāi)始運(yùn)動(dòng)減肥。

難怪有一位年輕民警留言說(shuō)："體重管理這陣風(fēng)，開(kāi)始刮到中年人身上了。"

被自己的照片嚇到，決心減肥

"體重一度204斤，常見(jiàn)病我一個(gè)不落"

53歲的王誠(chéng)是杭州濱江公安分局的一位老民警。他一米八的個(gè)頭，部隊(duì)出身，別的都挺好，就是"體重管理"有點(diǎn)失敗。

"2024年初那會(huì)，我的體重是204.4斤?，F(xiàn)在看那時(shí)候的照片，笑起來(lái)跟彌勒似的，臉上全是肉。"王誠(chéng)發(fā)來(lái)一張前幾年的照片，"肚子上更別提了。"

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