"體重管理"，今年最火的一個詞。前陣子，記者刷到一條相當勵志的朋友圈：杭州一位53歲的老民警花了半年時間，通過騎自行車減掉了52斤的體重！

更讓他驚喜的是，伴隨多年的"三高"靠著減肥全部消失，吃了10年的藥也停了，更養(yǎng)成了健康規(guī)律的生活習慣。

減肥成功后，王誠發(fā)了一條朋友圈，獲得了上百個點贊。他的勵志故事，更帶動了身邊的同事朋友，一起開始運動減肥。

難怪有一位年輕民警留言說："體重管理這陣風，開始刮到中年人身上了。"

被自己的照片嚇到，決心減肥

"體重一度204斤，常見病我一個不落"

53歲的王誠是杭州濱江公安分局的一位老民警。他一米八的個頭，部隊出身，別的都挺好，就是"體重管理"有點失敗。

"2024年初那會，我的體重是204.4斤?，F在看那時候的照片，笑起來跟彌勒似的，臉上全是肉。"王誠發(fā)來一張前幾年的照片，"肚子上更別提了。"

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