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運(yùn)動(dòng)能排出體內(nèi)濕氣嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月14日 23:32
黨華副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三甲 鼻涕多是體內(nèi)濕氣外排嗎 鼻涕多一般不是體內(nèi)濕氣外排的現(xiàn)象,可能是由于急性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、上呼吸道感染等疾病引起的癥狀。1、濕氣外排濕氣排出體外,有三種形式。第一,通過出汗;第二,從小便或者大便排出;第三,通過調(diào)節(jié)脾胃功能,使?jié)駳鈨?nèi)消?;颊呖梢宰襻t(yī)囑服用苓白術(shù)丸,健脾丸,歸脾丸,祛濕顆粒等藥物進(jìn)行治療?;颊咭部梢宰襻t(yī)囑通過針灸、拔罐等方式進(jìn)行治療。2、急性鼻炎急性鼻炎主要是由于病毒感染引起的鼻黏膜急性炎癥性疾病。臨床上一般會(huì)表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、鹽酸麻黃堿滴鼻液等藥物進(jìn)行治療。也可以遵醫(yī)囑使用生理鹽水清洗鼻腔,緩解不適癥狀。3、過敏性鼻炎過敏性鼻炎主要是由于接觸過敏原后引起的鼻黏膜非感染性炎性疾病。臨床上一般會(huì)表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏等癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進(jìn)行抗過敏治療。同時(shí),患者也可以遵醫(yī)囑通過鼻腔沖洗的方式,將過敏原清洗出來,緩解不適癥狀。4、鼻竇炎鼻竇炎主要是由于上呼吸道感染引起的,由于炎癥刺激鼻腔黏膜,會(huì)導(dǎo)致分泌物增多,從而出現(xiàn)流鼻涕的現(xiàn)象?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物進(jìn)行治療。5、上呼吸道感染上呼吸道感染可能是由于受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等原因?qū)е聶C(jī)體免疫力下降,從而引起上呼吸道感染的情況。患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、流涕、打噴嚏等癥狀,部分患者可能會(huì)出現(xiàn)鼻涕多的情況。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氨酚烷胺片、感冒靈膠囊等藥物進(jìn)行治療。同時(shí),患者也可以遵醫(yī)囑通過熱敷的方式,促進(jìn)血液循環(huán),有利于疾病康復(fù)。除以上情況外,還有可能是鼻息肉、鼻部腫瘤等疾病所導(dǎo)致的,建議患者盡快明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。日常生活中,建議患者注意保暖,避免受涼,還要飲食均衡,保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度勞累。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí),建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。

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