在2025年3月9日的全國人大會議上，國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮提出實(shí)施“體重管理年”3年行動，這一舉措如及時雨，直擊我國日益嚴(yán)峻的肥胖問題。在社會快速發(fā)展、生活方式巨變的當(dāng)下，我國超重和肥胖問題正以驚人態(tài)勢蔓延，已然成為重大公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。肥胖絕非簡單的體重超標(biāo)，更是引發(fā)糖尿病、高血壓等心腦血管疾病以及部分癌癥的高危因素，不僅讓醫(yī)療費(fèi)用不斷攀升，更嚴(yán)重威脅著群眾健康?！绑w重管理年”行動迫在眉睫，而構(gòu)建綜合防治體系則是破題關(guān)鍵。

數(shù)據(jù)是最有力的警示?！读~刀》顯示，2022年我國肥胖成年人數(shù)量僅次于美、印?！吨袊用駹I養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》表明，超半數(shù)中國成人超重或肥胖，成年居民超重率34.3%，肥胖率16.4%，且預(yù)計到2030年，成人超重肥胖率將達(dá)70.5%，兒童超重肥胖率達(dá)31.8%。

究其根源，“四化”誘因不容忽視。飲食結(jié)構(gòu)“失衡化”，國人飲食從傳統(tǒng)植物性膳食轉(zhuǎn)向西式高糖高脂模式，1990 - 2019年，加工和超加工食品供能比從9%飆升至30%，南北飲食結(jié)構(gòu)差異也使北方肥胖人口比例更高。生活方式“靜態(tài)化”，經(jīng)濟(jì)發(fā)展讓工作模式轉(zhuǎn)為久坐不動，國人平均靜坐9小時/天，體力活動不足者近1/3，人均體育場地面積低。飲食模式“便捷化”，外賣行業(yè)興起，5.45億用戶每日消費(fèi)33億元，高油烹飪的外賣讓熱量嚴(yán)重過剩，中青年男士每周外食超14次，肥胖風(fēng)險驟增80%。社會節(jié)奏“高壓化”，競爭加劇使心理壓力增大，皮質(zhì)醇分泌增加，內(nèi)分泌紊亂，“過勞肥”現(xiàn)象突出，國人平均睡眠時間大幅縮短，睡眠問題頻發(fā)。

面對如此嚴(yán)峻形勢，必須構(gòu)建“三重”綜合防治體系。

完善政策引導(dǎo)和頂層設(shè)計是基礎(chǔ)。將肥胖防控納入國家戰(zhàn)略，明確各方責(zé)任，設(shè)定階段目標(biāo)，建立KPI體系和第三方評估機(jī)制。完善食品監(jiān)管，實(shí)施“紅綠燈”營養(yǎng)標(biāo)簽，強(qiáng)制餐飲提供小份餐，外賣平臺智能推薦健康餐，發(fā)展減脂食品產(chǎn)業(yè)鏈。加強(qiáng)城市體育規(guī)劃，提高15分鐘步行健身圈覆蓋率，新建社區(qū)預(yù)留運(yùn)動空間，將步行友好性納入文明城市考核。

構(gòu)建分級診療和健康管理體系是關(guān)鍵。強(qiáng)化智能診療監(jiān)測，設(shè)立專業(yè)委員會，建立全國監(jiān)測平臺和聯(lián)動診療體系。創(chuàng)新健康傳播，借助新媒體打造國家健康IP，開展線下活動，制作VR體驗(yàn)館，恢復(fù)傳統(tǒng)養(yǎng)生習(xí)俗，修訂《廣告法》限制不健康食品廣告。落實(shí)重點(diǎn)人群干預(yù)，監(jiān)控孕產(chǎn)婦體重，開展學(xué)生“健康體重”工程，管控校園周邊食品，加強(qiáng)學(xué)校營養(yǎng)教育。

強(qiáng)化科技賦能和法律保障是動力。推廣數(shù)字化健康管理工具，開發(fā)多功能體重管理APP，利用可穿戴設(shè)備實(shí)時監(jiān)測。實(shí)施大數(shù)據(jù)分析精準(zhǔn)干預(yù)，建立監(jiān)測平臺，預(yù)測高風(fēng)險人群。加大醫(yī)療醫(yī)保扶持，改革醫(yī)保支付，鼓勵開發(fā)“健康體重保險”，推動創(chuàng)新藥研發(fā)。

“體重管理年”行動承載著全民健康的重任，只有全社會從政策、醫(yī)療、科技等多方面協(xié)同發(fā)力，才能有效遏制肥胖趨勢，筑牢健康防線，讓“健康中國2030”的愿景早日實(shí)現(xiàn)。

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