大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與人生設(shè)計(jì) 我的一十七次跳槽！ 1、銷售代表　底薪：800元　培訓(xùn)一周后走人。 2、銷售代表　底薪：800元　每天要跑去掃樓，象條狗樣沖進(jìn)一家公司對(duì)每個(gè)人介紹公司產(chǎn)品，還被趕出來(lái)過(guò)。上班約半年，因?yàn)椴幌朐傧駰l狗，于是走人。（后悔離開(kāi)） 3、地區(qū)經(jīng)理　1000元　培訓(xùn)5天走人 4、咨訊顧問(wèn)　1500元　培訓(xùn)10天，要求將一大對(duì)資料一字不漏背下來(lái)，因?yàn)槁┑袅艘痪湓?，走人?5、醫(yī)藥銷售代表　1200元　我最怕去醫(yī)院，我怕看到死人，和聞到地下一層太平間傳來(lái)的冷氣。上班半月走人。（后悔離開(kāi)） 6、營(yíng)銷中心　區(qū)域主管　1000元　上班2個(gè)月，發(fā)現(xiàn)公司管理混亂。 7、汽車銷售　650元　軍訓(xùn)2周走人，什么成都的明星公司，還要走方隊(duì)，工資少得可憐，每天8點(diǎn)上班，晚上9點(diǎn)下班。上班衣服都要自己花錢買。 8、售樓　900元　上班第一天培訓(xùn)到晚上8點(diǎn)，第二天要到各小區(qū)，畫(huà)地圖。中國(guó)最大的房產(chǎn)銷售商真垃圾。 9、售樓　650元　剛創(chuàng)業(yè)，什么都沒(méi)有的公司。培訓(xùn)1天走人。 10、網(wǎng)絡(luò)公司　800元　培訓(xùn)一天走人。培訓(xùn)時(shí)搞得和傳銷一樣，還要拍手。辦公間一大堆人圍在只有幾部電話的桌子前不知道做些什么。 11、中國(guó)企業(yè)網(wǎng)　700元　培訓(xùn)一天走人。 12、資訊公司　800元　培訓(xùn)加出去游玩喝酒后，一周走人。 13、某通訊公司　800元　到4S店站了一天走人。公司很冷，冷得沒(méi)有人理你。一看就不正規(guī)。 14、銷售公司　1000元　自己在公司里看了2周資料后走人。 15、電腦公司　內(nèi)部客戶代表　3650元　在廈門我很努力，但是能力不夠被炒，2月后走人，想起來(lái)這是我最痛苦的一件事情。（后悔沒(méi)有盡全力） 16、電腦公司　900元　底薪才900。培訓(xùn)3天走人，走時(shí)因?yàn)殄X太少。（后悔離開(kāi)） 17、電腦公司　1500元　全部是些毛都沒(méi)有長(zhǎng)全的剛畢業(yè)的大學(xué)生。每天工作到8點(diǎn)。我可受不了。（后悔離開(kāi)）　 我有多少錢？ 我有多少時(shí)間？ 喜歡去可能去的什么地方？ 是旅行團(tuán)還是自由行？ 采用什么交通工具 當(dāng)?shù)氐臍夂驐l件怎樣等等 我們有怎樣的未來(lái)取決于我們有怎樣的大學(xué)生涯！ 我們有怎樣的大學(xué)生涯則由我們對(duì)未來(lái)的選擇方向決定的！ 我們選擇怎樣的未來(lái)方向是由自身的特點(diǎn)和環(huán)境決定的！ 生涯的理解 生涯的字面理解就是“生”原意為“活著”，“涯”為“邊際”，“生涯”就是指人的一生的意思，是人的一生的發(fā)展道路。它是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展型態(tài)。 生涯的特點(diǎn) 終身性 獨(dú)特性 發(fā)展性 綜合性 生涯規(guī)劃是人們依據(jù)個(gè)人的主客觀條件和社會(huì)環(huán)境確立適合個(gè)人人生發(fā)展的目標(biāo)、制訂發(fā)展的計(jì)劃和一系列的選擇，以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需要的相關(guān)的教育、訓(xùn)練和條件，其實(shí)質(zhì)就是個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。 職業(yè)指導(dǎo)的三個(gè)層級(jí) 就業(yè)指導(dǎo)：為想要就業(yè)的學(xué)生（人群）提供以獲取 工作崗位為直接目標(biāo)的指導(dǎo)和幫助。 職業(yè)指導(dǎo)：根據(jù)職業(yè)學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，教育和引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)職業(yè)意識(shí)，樹(shù)立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)理想，全面提高職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)技能；根據(jù)社會(huì)需要和學(xué)生實(shí)際為學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)或升學(xué)提供教育和幫助的過(guò)程。其理論基礎(chǔ)是帕森斯（Frank.Parsons）的人職匹配理論。 生涯教育：讓學(xué)生在充分了解自身素質(zhì)特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)、興趣與潛能的基礎(chǔ)上，主動(dòng)地確立生涯目標(biāo)，選擇適合自己的發(fā)展方向，對(duì)人生有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，制定出個(gè)人生涯發(fā)展規(guī)劃尤其是職業(yè)生涯規(guī)劃，在以后的學(xué)習(xí)生活中根據(jù)自己設(shè)計(jì)的生涯規(guī)劃，科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)和生活。其理論基礎(chǔ)是薩帕(Super)的生涯發(fā)展理論。 就業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)指導(dǎo)和生涯教育有著內(nèi)在的聯(lián)系, 但它們的內(nèi)涵并不完全相同，它們是遞進(jìn)和擴(kuò)充的，即生涯教育包含著職業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容，職業(yè)指導(dǎo)中又包含著就業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容。 職業(yè)輔導(dǎo)的產(chǎn)生和發(fā)展 職業(yè)輔導(dǎo)最早開(kāi)始于美國(guó)。1908年，在美國(guó)波士頓大學(xué)教授弗蘭克.帕森的倡導(dǎo)下，設(shè)立波士頓地方職業(yè)局，專門從事職業(yè)指導(dǎo)工作。帕森斯第一次使用了“職業(yè)輔導(dǎo)”這一詞，被稱為“職業(yè)輔導(dǎo)輔導(dǎo)之父”。 職業(yè)輔導(dǎo)產(chǎn)生的背景： （1）勞動(dòng)場(chǎng)所與家庭的分離 （2）新興的職業(yè)快速更替 （3）社會(huì)職業(yè)的專門化 （4）兩性職業(yè)刻板化印象的消失 （5）工作意義的改變 生涯規(guī)劃的內(nèi)容框架及基本原則 職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)四年中的側(cè)重點(diǎn)不同 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃5步曲 第一步：客觀認(rèn)識(shí)自我 喜歡做什么？——職業(yè)興趣 能夠做什么？——職業(yè)能力 適合做什么？——個(gè)人特質(zhì) 最看重什么？——職業(yè)價(jià)值觀 人崗是否匹配？——?jiǎng)偃翁卣?目前世界上成熟的職業(yè)生涯規(guī)劃理論有三種。 霍蘭德的職業(yè)興趣理論 職業(yè)錨理論 MBTI人格理論 霍蘭德類型理論（Holland Theory）

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