“‘瑜’你有約，‘伽’倍健康”金線巷社區(qū)瑜伽班公益課圓滿結束！

文章來源：洋湖街道辦事處發(fā)布時間：2023-06-18

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為豐富社區(qū)居民精神文化生活，促進社區(qū)居民身心健康，提高身體素質，并為愛好運動的轄區(qū)居民搭建溝通交流平臺，促進社區(qū)居民家庭鄰里和諧發(fā)展，共建熟人社區(qū)，岳麓區(qū)洋湖街道金線巷社區(qū)開展了“‘瑜’你有約，‘伽’倍健康”瑜伽班公益課程活動，深受社區(qū)居民的喜愛。

本次培訓班活動課程分為肩頸舒緩、腿部塑形、氣血調理等不同內容的瑜伽課程?；顒痈鶕?jù)參加學員的身體情況調整最適合的課程去開展，讓學員們在課程中每次都可以收獲不一樣的內容，感受瑜伽不一樣的魅力。不少學員在老師的不斷指導以及不斷練習、調整中，逐漸可以練習到更加高難度的瑜伽動作，并且瑜伽姿勢完成得越來越優(yōu)美。“沒想到在自己的社區(qū)能免費參加這么專業(yè)的瑜伽培訓，幾節(jié)課下來，不僅放松了心身，也讓我結識了一群有共同愛好的朋友?！贝舜舞べび柧毎嗷顒庸查_展了三節(jié)課，每一節(jié)課都取得了社區(qū)婦女們的大力支持，并給予了很高的評價，反響良好。參加的學員不僅通過瑜伽緩解了壓力、改善了體態(tài)，同時促進了社區(qū)居民之間的互動，進一步加深婦女對社區(qū)的歸屬感，營造了良好的社區(qū)氛圍，為鄰里和睦打下良好基礎。

接下來，金線巷社區(qū)還將繼續(xù)針對兒童婦女等不同群體，開展各種類型的特色活動，打造一個家庭美滿、鄰里和睦、居民互助的家風社區(qū)環(huán)境，讓金線巷社區(qū)可以在一種文明、和諧、健康、向上的氛圍中不斷發(fā)展。（撰稿人：金線巷社區(qū) 許丹?審核人：張賽）

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