大便干燥如羊糞，是陰虛腸燥，一個(gè)3味藥小方子，補(bǔ)液潤(rùn)燥通便。

大家好，我是彭醫(yī)生！很多人在便秘時(shí)，會(huì)感到排便非常費(fèi)力，而且排出的大便量少，形狀像羊糞。這個(gè)時(shí)候大多數(shù)人可能會(huì)認(rèn)為這是水喝少了，于是大量飲水，但還是感覺(jué)口干舌燥，大便情況也沒(méi)有明顯改善。

出現(xiàn)這種情況，可不僅僅是缺水那么簡(jiǎn)單，可能是我們腸道里的陰液不足了，導(dǎo)致了陰虛內(nèi)熱，使得大便變得干燥，排便困難。在這種情況下，單純?cè)黾语嬎坎⒉荒苡行Ы鉀Q問(wèn)題。那該怎么辦呢？

我們需要做的是滋陰潤(rùn)燥，增液生津，讓腸道恢復(fù)濕潤(rùn)。只有把我們大腸里面的陰津給補(bǔ)起來(lái)了，大便才能更順暢地排出。那么今天呢，彭醫(yī)生給大家分享一個(gè)叫增液湯的中藥方，它由三種藥材組成，分別是玄參、麥冬和生地黃。

玄參具有清熱養(yǎng)陰、生津止渴的功效。麥冬則能滋養(yǎng)肺陰，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為肺與大腸互為表里，所以補(bǔ)充肺陰有助于改善大腸的津液狀況。生地黃同樣具有清熱滋陰的作用，同時(shí)還能滋補(bǔ)腎陰，增加我們體內(nèi)的津液。通過(guò)這樣的組合，可以有效地補(bǔ)充體內(nèi)的陰液，消除虛火，從而緩解腸道的干燥，使大便更容易排出來(lái)。

但是，由于這些藥材性質(zhì)偏寒，所以并不適合脾胃虛弱或正氣不足的人群使用，可能會(huì)使身體更加寒涼。如果體內(nèi)痰濕較重，舌苔厚膩，有齒痕，也要避免使用這些藥材，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)加重體內(nèi)的痰濕。

那么以上就是今天分享的內(nèi)容了，感謝大家的觀看！我是彭醫(yī)生，關(guān)注我，帶你了解更多健康知識(shí)，我們下期再見(jiàn)!

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