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減肥過度會引發(fā)哪些不良后果？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月17日 00:34

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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院其他內科

減肥過度可能會導致營養(yǎng)不良、內分泌失調、免疫力下降、消化系統(tǒng)紊亂、心理健康問題等。 1.營養(yǎng)不良：過度減肥可能導致身體無法獲取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，影響身體正常機能。 2.內分泌失調：比如女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)，男性可能出現(xiàn)激素水平失衡。 3.免疫力下降：身體缺乏必要的營養(yǎng)物質，抵御疾病的能力減弱，容易生病。 4.消化系統(tǒng)紊亂：可能有食欲不振、惡心、嘔吐、便秘或腹瀉等癥狀。 5.心理健康問題：如焦慮、抑郁，對身材過度擔憂，產(chǎn)生心理負擔。總之，減肥應采取科學合理的方式，避免過度減肥對身體和心理造成損害。如果因減肥過度出現(xiàn)健康問題，應及時就醫(yī)。

2024-11-28 04:20

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