省圖夜校第三期盛大開課！
生活雖平淡如水，但運(yùn)動卻能激起層層漣漪。下班后的片刻寧靜，不妨用來激活疲憊的身體。省圖夜校精心打造的燃脂塑形課程，將科學(xué)訓(xùn)練融入日常，不僅能幫助你燃燒脂肪、塑造完美身材，更能提升氣質(zhì)，讓你在優(yōu)雅與活力間自由切換。

課時規(guī)劃

第一課時：專注于肩胸背的形體訓(xùn)練，旨在燃脂塑形。
第二課時：繼續(xù)肩胸背的形體訓(xùn)練，鞏固塑形效果。
第三課時：展開基本步伐訓(xùn)練，針對腿臀腹進(jìn)行燃脂塑形。
第四課時：重復(fù)基本步伐訓(xùn)練，深化腿部與臀部的塑形。
第五課時：進(jìn)行核心動作訓(xùn)練，全面提升肩胸腹的線條。
第六課時：再塑肩胸腹線條，強(qiáng)化核心肌群的鍛煉。
第七課時：多元化造型訓(xùn)練開始，針對核心肌群進(jìn)行全面的燃脂塑形。
第八課時：結(jié)束多元化造型訓(xùn)練，塑造更加完美的身形。
授課老師介紹
本課程的授課老師為梁子七，擁有豐富的健身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。他將帶領(lǐng)大家進(jìn)行系統(tǒng)的形體訓(xùn)練，助力您實(shí)現(xiàn)燃脂塑形的目標(biāo)。

教師背景

梁子七老師，在模特形體行業(yè)已深耕十年，榮獲ACIC國際注冊高級職業(yè)模特的認(rèn)證，并擔(dān)任新絲路時裝模特高級認(rèn)證導(dǎo)師。他不僅是少兒模特的優(yōu)秀導(dǎo)師，更在各大賽事中擔(dān)任過優(yōu)秀指導(dǎo)老師，曾榮獲新絲路全球大賽總決賽季軍的殊榮。其授課方向廣泛，涵蓋形體塑形、少兒模特培訓(xùn)、時裝走秀、模特形體特訓(xùn)以及旗袍走秀等多個領(lǐng)域。

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